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上半身消瘦，下半身肥胖

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上半身消瘦，下半身肥胖问答

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如何改善上半身消瘦，下半身肥胖？

提问时间：2015-04-02 16:40:19

性别：女年龄：16标签：上半身消瘦，下半身肥胖身体状况苦恼

健康指导：你好，先减肥，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳

回复医生：孙传利

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上半身消瘦，下半身肥胖什么引起的？

提问时间：2015-04-02 16:37:59

性别：女年龄：29标签：上半身消瘦，下半身肥胖消瘦

健康指导：您好，腿部肥胖建议以疏通腿部肝胆经、肾经、膀胱经为主，可以考虑拔罐、刮痧、针灸等相对绿色的减肥方式。运动建议采用：高抬腿、瑜伽、单车骑行等方式、可以考虑包裹保鲜膜，迅速达到理想的塑形效果。

回复医生：赵志端

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上半身消瘦，下半身肥胖是怎么回事？

提问时间：2015-04-02 12:57:26

性别：女年龄：19标签：上半身消瘦，下半身肥胖居家

健康指导：根据你提供的信息，初步分析属于是营养不良所导致，建议孩子在饮食中要做到营养均衡，认真吃好一日三餐，要少吃薯片，辣条，干吃面等零食，多吃含蛋白质较丰富的食品如牛奶，鸡蛋，羊肉等食品，多吃新鲜

回复医生：武树会

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上半身消瘦，下半身肥胖是什么原因？

提问时间：2015-04-02 12:42:21

性别：女年龄：20标签：上半身消瘦，下半身肥胖消瘦

问题分析：你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。意见建议：可以加强腿部的锻炼,不要久坐就站,有条件的话可以练练瑜伽什么的,应该

回复医生：张焱涛

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上半身消瘦，下半身肥胖是什么原因

提问时间：2015-04-02 12:05:23

性别：女年龄：20标签：上半身消瘦，下半身肥胖

健康指导：你好，这属于典型的局部肥胖，也可能是理性肥胖，大腿和腹部比较粗，可以采用局部减肥操的方式进行减肥，例如空中脚踏车，快走，每天运动两个小时以上，自然可达到减肥的作用，少吃含饱和脂肪高的动物肉

回复医生：孟静

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上半身消瘦，下半身肥胖是什么原因造成的？

提问时间：2015-04-02 11:51:20

性别：女年龄：18标签：上半身消瘦，下半身肥胖肥胖消瘦

问题分析：原因：下焦寒气重，血液循环差引起的。腿部肥胖建议以疏通腿部肝胆经、肾经、膀胱经为主，可以考虑拔罐、刮痧、针灸等相对绿色的减肥方式意见建议：运动建议采用：高抬腿、瑜伽、单车骑行等方式、可以考

回复医生：赵素坤

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上半身消瘦，下半身肥胖是什么原因引起的？

提问时间：2015-04-02 11:35:57

性别：女年龄：21标签：上半身消瘦，下半身肥胖消瘦

健康指导：属于梨形肥胖，梨形身材就是臀部和大腿的脂肪过多，也就是说身体内的脂肪大多数囤积在了臀部和大腿部位，上半身不胖下半身胖，就像一只梨的样子。梨形身材特点　　遗传基因：基础代谢率较低，属于易胖

回复医生：郑萌

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上半身消瘦，下半身肥胖的饮食

提问时间：2015-03-03 23:10:41

性别：女年龄：14标签：上半身消瘦，下半身肥胖自卑肥胖

指导意见：这种情况属于个人体质导致，另外下半身肥胖也可见于饮食不好、活动少引起。建议平时注意饮食，多及时身体锻炼，可以多进行爬楼梯活动，一般可以瘦下来。

回复医生：罗英春

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上半身消瘦，下半身肥胖是怎么形成的

提问时间：2015-03-03 21:42:19

性别：女年龄：17标签：上半身消瘦，下半身肥胖消瘦

健康指导：身材不均匀的情况，与饮食不注意，运动锻炼少，或有常久坐不动也有关联的，平时尽量做到良好的生活习惯，尽量做到良好的饮食习惯，三餐规律的饮食，少些有暴饮暴食，加强运动锻炼，祝越来越漂亮

回复医生：叶玥琳

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上半身消瘦，下半身肥胖的预防

提问时间：2015-03-03 21:37:25

性别：女年龄：29标签：上半身消瘦，下半身肥胖运动减肥

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食，少食油炸食品，少吃盐；尽量减少吃点心和加餐，控制食欲，七分饱即可。可以适当的增加些新鲜的蔬菜和水果的摄入量

回复医生：张天宝

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