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性别：男年龄：标签： 排肠毒 宿便
清宿便排肠毒可以选择按摩腹部，每天在早上或者晚上临睡前。以肚脐为中心顺时针按摩腹部，可增加腹肌和肠平滑肌血流量，加强对食物的消化与吸收，促进肠胃蠕动，预防和消除便秘。可以在早上起床后喝一杯蜂蜜水。
回复医生：姜金波
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性别：男年龄：标签： 排肠毒
每天保持正常排便，多饮水，饮食清淡，易消化，多吃五谷杂粮、新鲜水果、蔬菜及优质蛋白，作息规律，保持心情舒畅，加强体育锻炼，增加机体免疫力，如果是身体有疾，如慢性肾功能损伤、消化系统疾病或其他疾病者，
回复医生：黄玉红
吃膳食纤维丰富的食物能够清理肠道内的毒素，并且可以促进肠道的蠕动功能，并且可以促进营养吸收，能够有效的帮助肠道排出身体里不需要的东西。玉米和燕麦膳食纤维的含量就很多，每天吃一次在十天左右就可以看到效
多吃蔬菜水果，如白菜，香蕉，苹果等，苹果内含有果胶，能够使大便变软，对排便有帮助，有利于肠道的蠕动，每天早上空腹一杯淡盐水或者蜂蜜水，可以起到清肠排便排毒的作用，多喝酸奶，酸奶能够很好的调节肠内细菌
清除肠道毒素最主要是促进排便，大便在肠腔停留时间太长，其中的有害物质被肠道吸收，使人精神萎靡、困乏无力。肠道要排除大便，需要有足够的肠内容物，而纤维素则是不易消化的，容易形成大便。所以常吃细粮者，需
给机体摄入高纤维的食物，高纤维的食物能够将身体内的油腻进行排除，从而起到清洁肠道，加速宿便排出的效果。还有久是多吃含维生素B较多的食物，因为能够加速机体脂肪的代谢，常见富含维生素B类较多的食物有香蕉、
可以在清晨起来先空腹喝杯淡盐水，也可蜂蜜水，然后平时注意腹部按摩。去买点通便的茶喝，进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。
性别：男年龄：标签： 排肠毒 茶 宿便
清宿便排肠毒可以喝清肠茶。清肠茶能中和肠胃中油脂，调节油脂平衡，促进胃肠蠕动，改善宿便和便秘的情况，达到清热解毒，促进消化和排便的功效。还具有开胃，助养生，去油腻作用，并且具有消除水肿等作用，能够促
性别：女年龄：21岁标签： 排肠毒 发炎 月经
问题分析：您好，根据症状显示，要考虑中药副作用导致的月经失调。指导建议：请说明现在还有无腹痛腹泻，恶心呕吐，小腹部坠胀疼痛，食欲不振，睡眠不佳等情况 ，还有无外阴红肿，阴道分泌物增多等情况，以便于我们
回复医生：何为明
性别：女年龄：28岁标签： 排肠毒 副作用 马来酸曲美布汀片
问题分析：您好，您所说的大连双迪藤黄果，属于广告产品。我不能过多解释的。指导建议：想排肠毒的话，注意多运动一下促进饮食的消化，促进肠道的吸收这样的问题应该注意合理的多吃蔬菜，可以用中医的方法健脾丸保
回复医生：王磊
清宿便排肠毒可以选择按摩腹部，每天在早上或者晚上临睡前。以肚脐为中[详细]
每天保持正常排便，多饮水，饮食清淡，易消化，多吃五谷杂粮、新鲜水果[详细]
吃膳食纤维丰富的食物能够清理肠道内的毒素，并且可以促进肠道的蠕动功[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
