引起胃酸反流的原因有喷门括约肌松弛，进食后胃酸和食物反流至食管甚至口腔中，出现烧心等一系列症状。生活不规律，饮食习惯不好，吸烟，胃内压力增高，暴饮暴食使胃内的压力突然增高，容易发生胃酸反流。

出现月经推迟有怀孕的可能，使用早孕试纸检测，如果排除怀孕注意胃炎的可能，需要去医院消化内科检查胃镜明确，对症治疗。饮食需要清淡和容易消化，不能吃辛辣刺激性食物。

胃酸反流首先要改变不良的饮食习惯，不要暴饮暴食、过饥过饱；要避开那些易引发胃酸反流的食物和饮料，辛辣刺激、油腻油炸、生冷寒凉的食物不要吃，碳酸饮料、咖啡浓茶不要喝，忌烟酒，当然，酸性水果要少吃或不吃

减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。每天喝茶也可维持酸碱平衡。

反胃可以吃些流质性的食物，软糯的像一些馒头，小米粥，黑米粥，挂面汤。不能吃辛辣油腻的食物，一定要保证充足睡眠，不要熬夜的，多喝些温开水。可以用一些暖宝，捂一捂胃口。

是胃部疾病引起的，常见如慢性胃炎、胃感染幽门螺杆菌等，但也不排除是胃及十二指肠球部溃疡或其他胃病所致的可能。建议到医院消化内科就医做胃镜及幽门螺杆菌等相关检查进一步明确诊断，以便有针对性用药治疗。

由于体内的激素变化，一大部分人会出现早孕反应导致呕吐，恶心，尿频，乏力，腰酸腹胀等现象。三个月后慢慢会有所好转。建议暂时多休息，不要劳累，不吃辛辣刺激食物，可以少食多餐，适当的散步，促进血液循环，转

洋甘菊可以有效治疗胃灼热和反酸能力，经常喝洋甘菊可以有效缓解这些症状。除了可以更好的帮助消化以外，洋甘菊还能够影响胃酸产生的数量，并且有效降低胃酸倒流的风险。已经有实验证实可以缓解反胃的症状，不但可

可以多喝牛奶和热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是温水。容易产生酸的食物，如蔗糖，甜糕点，红薯，以及刺激胃酸分泌的浓茶，咖啡，酒类，浓