可以多吃碱性食物，例如苹果、橘子、橙子以及面食，可以喝些小苏打水，都是可以中和胃酸、保护胃黏膜的，胃酸过多是由于胃的消化功能出现问题，胃部的酸性容物会腐蚀胃黏膜。所以，有可能会导致反酸、烧心、灼热、

胃酸可以饭后马上嚼口香糖，咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，也就消除灼烧不适的感觉。

以面类的食物为主，比如面条、馒头等，这样有助于释放胃酸，面粉中的碱还能起到中和酸的作用，从而保护胃黏膜。不能吃高脂肪和甜食，这些食物会增加胃酸分泌，日常饮食要以低脂、低糖食物为主。

胃酸是胃液中分泌出来的盐酸，人体的胃会持续的分泌胃酸，而且具有一定的规律性。胃酸分泌过多是胃肠疾病中常见的一种症状，当出现胃酸过多时可以通过喝苏打水，喝热饮以及药物治疗等方法进行治疗。胃酸应及时去就

经常胃酸分泌过多，会刺激胃粘膜，出现反酸烧心等表现，多考虑为饮食刺激，胃炎等因素诱发症状。同可以做胃镜看是否有胃酸增多情况，饮食避免辛辣食物刺激，少食油腻食物，避免吃的甜食过多，同时平时保持规律性饮

胃酸最典型的症状就是反酸，是由胃部酸性内容物反流而致。烧心也是胃酸最常见的症状，多是由胃部内容物反流刺激食管粘膜产生的灼热感。胃酸分泌多，刺激胃肠粘膜，为不规律饮食或先天禀赋不足导致胃肠功能紊。会有

胃酸倒流可以用中药调理。每次进食不宜过多，少吃勤吃，减少胃内压力。进食后半小时不要平躺，预防胃内食物因重力作用返流。进食易消化，无刺激食物。加强身体锻炼。有条件行胃镜检查，明确病因。

胃酸烧心可以吃白萝卜、葡萄、柑橘类、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。也可以吃一些主食，如牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。治疗胃酸时吃的还是要适量，都不宜多吃，吃多了也会影响健康。

可能是有溃疡病等引起的，需要到医院做一下胃镜检查，是否患了幽门杆菌感染的胃炎，明确病因后再对症治疗，如是幽门螺旋杆菌感染易反复发作，注意碗筷消毒，忌食生冷硬辛辣刺激性食物。

胃酸、胃胀主要是消化功能比较差的原因，是因为胃十二指肠有炎症时，会把胃酸返流到食管，就会有烧心的感觉。同时胃的消化动力差，使排空延缓，食物在胃内产生大量气体，胃内压力增高，就会出现腹胀的感觉。所以可