反酸烧心的症状很多人都有过，大多认为这是饮食不当造成的而不在意。但当这些症状频繁出现，或伴随其他症状时，就可能是一种病理现象了，临床上称为“胃食管反流病”。胃食管反流可以有许多原因引起。当反酸烧心反

胃酸过多可吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。不要吃不消化和油腻的或生冷的食物。吃稀饭比较好。平时吃饭不要吃太快，多嚼几下，早上不要吃冷的，要少吃多餐比较好，多吃蔬菜，尽量不要吃太硬的食物。

可能是急性胃炎发作到医院消化科就诊检查胃镜，根据检查结果进行治疗，可以应用降低胃酸的药物铝碳酸镁等，注意饮食卫生，避免生冷辛辣食物，胃酸过多不宜吃酸性食物，辛辣油腻、甜腻食物，凉的以及饮酒、饮浓茶可

在出现胃部反酸现象的时候，可以适当的吃一些花生，这样能够帮助缓解反酸的症状，因为花生中含有丰富的蛋白质和脂肪，而且含有大量的不饱和脂肪酸，能够很好的起到缓解胃酸过多，除了吃花生之外，也可以适当喝一些

胃酸的症状有气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀胃胀，胃痛，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

易反胃酸可以吃一些抑制胃酸分泌的药物治疗，也可以用保护胃粘膜的药物治疗，多吃稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。

胃胀胃酸应摄入一些促进胃肠动力的食物，例如益生菌的酸奶（饭后吃），或者是一些蔬菜；不宜吃的是难消化的食物，比如煎炸食物、高脂肪食物。平常可以适当摄入一些牛奶、黑燕麦馒头等，以中和胃酸；同时，尽量避免

避免吃生冷、辛辣刺激性的食物，保持饮食的清淡，比如辣椒、葱、姜、蒜、醋等就要少吃或者不吃。其次，不要一次性摄入大量的水或者饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料。然后，孕晚期要少吃多餐，避免

可能是反流性食管炎引起的咽痒、反酸等症状，可做检查帮助诊断。首先应该治疗胃酸过多，然后症状应该就会减轻，可以用点碱性的食物或者是碱片来改善，避免吃辛辣等刺激性食物，饮食宜清淡易消化。

反流性食管炎的可能性较大，反复出现返酸倒流会导致慢性咽喉炎的发生，从而刺激咽喉部引起的咳嗽，需要到医院做胃镜和喉镜明确诊断，需要禁食辛辣刺激食物多喝水。规范治疗反流性食管炎。