酒后出现胃酸的症状考虑是由于饮食不当引起来的，可以多喝一些水，也可以吃一些小米粥来缓解症状，胃酸多进食一些碱性的食物，海带、红萝卜茄子、生菜、芹菜、豆腐、小白菜、香菇、西红柿、黑木耳、莲藕、豆芽、香

在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。如豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维

胃胀气多数跟消化不良、胃肠蠕动慢有关系。平时膳食要注意多吃些养胃、促进胃肠蠕动的食物。如甘蓝、西红柿、白菜、猕猴桃、苹果、羊肉、鸡肉、鱼、小米粥、面条等。少吃油炸、腌制、生冷的食物，豆类食品。

蜂蜜有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状，对胃酸有中和作用同时起到保护胃肠粘膜的作用，胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保

胃酸倒流可通过改变生活习惯得以缓解，睡觉前两小时不要吃东西，睡觉时垫高头部，减少进食刺激食道黏膜的食物如酒、咖啡及肥腻食物，胃酸倒流有时可经由药物控制反胃的症状，但如果症状持续存在时，就需要用手术的

胃食管反流是由多种因素造成的消化道动力障碍性疾病，存在酸或其他有害物质的食管反流。主要病因有食管抗反流屏障、食管酸清除不正常，食管黏膜防御破坏、胃、十二指肠功能失常。可以服用抑制胃酸分泌的药物，保护

胃酸多平时可以多吃一些面食，面食偏碱性，可以中和胃酸，多喝牛奶、多吃豆类，鱼，和新鲜蔬菜，如菠菜，包心菜，胡萝卜，少吃辣椒，大蒜，大葱和油炸、烧烤类食物，少吃西红柿，这样可以减少胃酸的分泌。

病人出现胃酸和胃烧心，考虑是因为胃酸分泌过多引起的，可以去医院找医生确诊，开一下抑制胃酸的药物来治疗，注意要三餐规律，不要吃生冷刺激辛辣的食物，会使胃不舒服，加重病情。

胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。胃酸过多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、

胃酸倒流，通常表现为上胸部有灼热感，胃酸有的时候候会倒流到嘴巴。尽管不是很常见，但有些病者还会出现恶心，也就是俗话说的“烧心”、这些症状有的时候会被误认为是心脏病发作或心搏骤停，一直是还伴随胸部担心