可以多吃苏打饼干，喝苏打水以中和一部分胃酸。多吃馒头配小米粥以养胃。多喝牛奶以保护胃粘膜，抵抗过多的胃酸对胃粘膜的侵蚀。另外，还要严禁食用咖啡，浓茶，碳酸饮料，以及麻辣刺激，油腻等的食品。如果胃酸过

缓解和减少胃酸分泌的办法有很多，平时饮食注意，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，每次八分饱即可，避免咖啡，巧克力及浓茶，养成良好的饮食及生活习惯。

胃病是要靠长期的调理才能好的。首先饮食要有规律，一日三餐尽量定时定量，不要吃得太饱，也不要经常吃刺激性食物，少喝酒。还可以长期吃一些养胃食物，象猴头菇、砂仁、猪肚等。

建议规律饮食，吃些清淡易消化的食物，如白米粥等，还要注意忌烟酒，忌辛辣刺激油腻食物。胃酸反流性胃炎的话是会有引起上腹部疼痛，反酸打嗝恶心呕吐的症状出现的。首先需要饮食控制，避免吃甜食和油腻食物。

胃酸反流的症状有反胃和打嗝的感觉，尤其是在吃了东西之后一个小时内更加明显，常常还伴随胸部紧张，虚弱和昏厥。建议病情严重时及时到正规医院进行常规检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。饮食要清淡的。

经常出现反酸，吐酸水考虑是由于消化不良或者胃炎等疾病导致，可由于饮食刺激诱发或者加重，平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，注意规律饮食，如果用药一周不见好转应该到正规医院就诊。

胃酸烧心反流性食管炎在饮食方面主要以清淡易消化为主，避免辛辣油腻生冷食物。少量多餐是最合适的，这样不仅仅利于消化、吸收，而且还可以减轻肠胃的负担。少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。

胃液的pH值约为0.9～1.5.胃酸的生理作用有：激活胃蛋白酶原，使其转变为胃蛋白酶，并为胃蛋白酶发挥作用提供适宜的酸性环境；杀死随食物和水进入胃内的细菌；胃酸进入小肠时，还可促进胰液、胆汁和肠液的分泌，有助

胃酸过少可以吃一些甜点，面食和醋等易消化的食物来刺激胃酸分泌，平时应注意多饮水及柔质饮食，饮食清淡点，避免辛辣刺激、冷凉、油腻食物，避免暴饮暴食及避免烟酒刺激的。

胃酸没有太快的治疗方法，应该是长时间饮食不当刺激胃引起的反流性胃炎出现的症状，严重的胃酸过多症，可用喝普洱茶喝汤，高蛋白，含纤维食物，易于消化的米粥等，注意腹部保暖，按时服药，多可逐渐康复，避免刺激