有问必答 > 内科 > 低钾血症
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缺钾是因为钾摄入量不足，钾流失过多，血液稀释，血钾有细胞外转移到细胞内等情况均可导致低钾血症，要食香蕉，香蕉中含有大量的钾，注意减少利尿药物或利尿食物的应用，否则会导致钾流失严重。
回复医生：龚新宇
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缺钾的不能吃西瓜，香瓜，水蜜桃，木瓜等食物容易引起低钾的症状加重。患有低钾的患者应去医院做一下详细的检查后，根据病因对症进行治疗。严重低钾会引起心脏骤停，发生危险情况。
缺钾可能会出现全身乏力，倦怠，肌无力，软瘫等表现，严重者可引发心律失常，肠麻痹等病理症状。缺钠可能会出现口渴，头晕，乏力，谵语，神志不清，反应迟钝，嗜睡，昏迷，厌食，恶心，呕吐，腹胀等表现。缺钾和缺
钾是人体一种的电解质，也是人体不可缺少的元素之一。可以通过吃富含钾的食物，含钾量较高的是香蕉，其次有食用豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、山芋、马铃薯、笋、菠菜等含钾高的食物。
可以口服补钾药进行调理，在口服药物时宜饭后服用，可以减少胃肠道的症状，补钾前提应该去医院做一下钾离子化验，不要胡乱进行补钾，以免引起高血钾的症状，引起心律失常的发生。
四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹。心悸，心律失常。长期缺钾者，会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。
缺钾，又称为周期性麻痹，因为钾是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能，所以在缺钾时会出现全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花等症状。治疗以补钾为主，多采用静脉或口服氯化钾，同时避免出汗
老年人补钾可以多吃一些含钾高的水果，一般黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富，老年人补钾可以多吃海藻类的食物，需要注意的是，补钾食补，使用补钾药物需要正规医院专业医生的指导下补钾不当甚至过度补钾
老年人缺钾的原因，主要由于不合理的饮食造成的营养不良。或者部分老年患者由于肠道疾病而引起钾大部分流失。或者老年人长期卧床，摄入钾的不足。或患有消化道梗阻或食道癌，胃癌等疾病。
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多食用含钾的食物，豆类、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜、水果等。水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品。
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