有问必答 > 中医科 > 脾虚
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性别：男年龄：标签： 羊肉
羊肉是很好的肉食之一，在调理气血，健脾和胃中应该是肉中之最，脾胃虚的人是可以吃的，但是，脾胃虚的人，把肉尽量多咀嚼。禁食生冷肥甘油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃补气的食物，规律饮食，不要挑食，不要
回复医生：宋观礼
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性别：男年龄：标签： 茶
茶中一些不利于身体健康的物质会析出，如茶碱等。玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。平时注意饮食的结构搭配，禁食生冷辛辣食品。
性别：男年龄：标签：
肠热是因为脾虚的原因，可以调理一下身体的不适，可以吃点健脾胃的东西都是没有很大的问题的，平时可以多吃的。阿胶，当归之类的，还有山药都是可以补肾的，都是没有很大的问题。
性别：男年龄：标签： 脾湿
建议保持健康和合理健康的生活习惯。特别注意不能熬夜。可以吃一些祛湿的食物。例如，白扁豆、薏苡仁等。在生活中必须注意，尽可能不要熬夜，避免过度劳累，平时多喝水，多吃蔬菜水果。
性别：男年龄：标签： 孕妇 调理
通过食补是调养。饮食中要忌掉寒凉的食物，要多吃性平性温的食物，只要脾胃功能恢复正常了那么气血才补得进去，多喝水，不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要宜清淡为主，不要吃牛羊肉，可以吃些海鲜，但是要
如果出现了脾虚的症状，可以服用药丸进行治疗。脾胃虚弱在日常的生活中要保持规律的进食习惯，避免过度饥饿，避免暴饮暴食。可以多进食红枣，山药，薏米等，避免进食性质寒凉，损伤脾气的食物，比如苦瓜，萝卜等。
性别：男年龄：标签： 失眠 多梦
失眠多梦可能是脾虚引起的，需要去正规公立医院给予辨证施治，喝中药从根本调理效果不错，平时少吃寒凉性的食物。适当进行体育锻炼，腹部注意保暖，避免受凉。失眠多梦的病因可以见于脾虚，也可以见于肝火，痰热，
性别：男年龄：标签： 心烦
多考虑是平时脾胃虚弱，气血亏虚等一些病因而导致的病症。平时需要健脾补气血等对症治疗，根据病情辨证的不同，在医生指导下选择药物对症调理。多吃蔬菜水果，多吃些高蛋白的食物。
脾胃虚寒，是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚，多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。常服中成药调理，饮食要避免生冷，多食山药，板栗，胡椒，生姜等。
脾虚腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲没有力气，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。脾阳虚便便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，上下肢体不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清
脾虚可引起运化功能失常、气血生化不足，水液代谢紊乱，表现一般不同。[详细]
脾虚寒湿吃四君子丸、参苓白术丸等中成药。四君子丸的成分是党参、茯苓[详细]
肝郁脾虚是中医里的一种病症，主要表现为情绪低落、食欲不振、胸闷、腹[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
