有问必答 > 中医科 > 脾胃虚弱
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性别：男年龄：标签： 调理
儿童脾虚的饮食调理，不要吃太饱，一岁后七岁前的小儿，晚餐后不要再进食。偏凉的东西少吃。凉茶、冷饮、雪糕、雪条能戒则戒。可以吃健脾益气的食材，常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。
回复医生：王玉玮
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性别：男年龄：标签： 盗汗
可以给孩子适当添加一点鲜榨的新鲜蔬菜水果汁，调节一下孩子的口味，孩子脾胃虚弱引起厌食，可以给孩子吃一些药物，孩子缺锌、钙引起厌食，可以适当补充一些药物，但是最少要补充一个月。
性别：男年龄：标签：
平时可以给孩子熬点八宝粥、参枣粥等喂食，中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃虚弱，营养物质吸收差，对小孩子的健康生长、发育危害很大。饮食也要注意定量、吃易消化的食物，不可一次吃太多。也可以吃点
可以适当的给孩子口服一点儿健脾胃的药物，还可以吃一些助消化的药物，同时，在平时喂养的时候要以清淡也是为主，少吃多餐，特别是晚餐不能过饱。要保持合理的饮食和合理的睡眠时间。
儿童脾胃虚弱可以选择一些健脾胃助消化的食材。脾胃虚弱的儿童，可采用山药、莲子、山楂粥等饮食疗法，对健脾健胃、助消化有良好作用。能缓解脾胃虚弱、食欲不振、腹胀等引起的胃部不适，具有良好的调节作用。
回复医生：陈瑶
儿童的抵抗能力比较差，脾胃功能也不是特别完善，所以会经常出现脾胃虚弱的现象。建议平时不要给宝宝喝一些。凉的饮料和汽水，尽量不要吃油腻的食品。可以多吃一些山楂，核桃，桂圆等食物，可以多喝热水。
脾主要是脾通血、主运化、主肌肉、四肢。脾实际上有管理消化、调节体液的作用，胃的主要功能是收纳水果及附属水肿。脾和胃，通过经络联系构成表里关系，共同完成运输营养消化和吸收的功能。出现体质虚弱、精神不振
宝宝脾胃虚弱首先要在饮食上定时定量，多吃一些易消化的面食及养胃的粥类，不要吃过油腻的食品，不要滥用清热泻火类的药物。不要过度的吃零食，养成喝热饮的习惯，不要多喝酸奶，以免改变肠道酸碱平衡。可以多吃一
从饮食上应该以补中益气、健脾化湿为原则，多选入脾胃经，具有健脾补气功效的温补性食材，例如粳米、糯米、南瓜、香菇、山药、莲子、茯苓、桂圆、荔枝、樱桃、牛肉、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等。
宝宝脾胃虚弱的症状往往会出现舌苔发白、面色发黄、食欲不振、睡不着觉、夜半盗汗、频繁放屁等症状，和不良的饮食习惯以及生活方式有关。调养方法平时可以给孩子喝红枣粉进行脾胃调养，给孩子多喝水，也可以适当喝
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