有问必答 > 中医科 > 肝火
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性别：男年龄：标签： 头痛
肝火头痛的主要表现，包括头胀疼痛，头昏眼花，脑内摇晃，昏沉闷热，严重者两耳失聪，舌苔薄黄，脉象热等。身体上部有热，面目红赤，头晕眼花，口干舌燥，身体闷热，容易发怒，严重者还会有晕厥、呕血。
回复医生：宋观礼
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性别：男年龄：标签： 胃寒 调理
在饮食上要进行调理，避免辛辣刺激的食物，多吃一些清淡食物。平时可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，但是避免容易上火的食物，要保持充足的睡眠。平时多进行户外活动。
性别：男年龄：标签： 脾虚
脾虚肝旺可分为两个方面的症状，脾虚表现为腹部不适、食欲不振、腹胀，甚至腹泻等，可采用补脾胃健脾胃的方法进行治疗；肝火旺主要表现为情绪不稳、脾气暴躁，主要采用清泻肝火的方法治疗。脾虚肝旺需要分开治疗，
性别：男年龄：标签：
可用红萝卜、马蹄、竹蔗加雪梨煲水饮还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理这些都可以减弱肝火旺的现象。保证充足的睡眠不要熬夜不要过度的劳累或适当的去户外进行运动。
肝火旺盛的人常常表现为口干舌燥，口苦口臭，嘴唇发红发干，有时候还会出现唇裂，还会有大便干燥，排便不畅，大便黏腻等问题。出现肝火旺盛的人，应该平时多吃一些木耳、莲子等偏凉一些的食物来缓解症状。
性别：男年龄：标签： 调理
主要表现为脾气暴躁、眼干、眼红、视物模糊、口苦、口干等。可以服用清热解表的中药调理一段时间，或者也可以通过饮食来调理，平时多吃绿豆、苦瓜、黄瓜、芹菜、西红柿等食物，避免辛辣饮食。
清肝火可以使用清肝泻火的食物，睡觉之前一个小时不做脑力运动，让大脑充分休息，保持充足的睡眠，要多食用清淡的食物以及水分充足的果蔬，补充维生素，增强机体抵抗力。
性别：男年龄：标签： 耳鸣
肝火旺，上扰于耳，耳鸣突然发作，多因郁怒而发或加重，耳鸣如潮声，如风雷声，或有耳胀闭感，头痛、眩晕、目红面赤，烦躁易怒，夜寐不安，口苦咽干等症，治法为清泄肝火，开郁通窍。
去肝火见效快可以多进食一些凉性的食物，如多吃一些富含维生素的水果蔬菜，比如黄瓜，苦瓜，丝瓜，茄子，芹菜，油菜，菠菜，白菜，梨，橙子，主食可以选用大麦小麦，绿豆，薏米，荞麦，红小豆和黄豆等。
肝火是肝经火盛，内扰于肝的一种病理现象多，由于情志不遂，郁而化火，嗜食肥甘油腻而化火或其它脏火累及肝脏所致。肝火郁结主要表现有头痛，头晕，失眠，恶心，脾气暴躁，口臭口苦咽干，身体闷热等症状。
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