降低心率的方法：1.深吸气后屏气，再用力呼气；2.按摩颈部颈动脉窦，即让患者仰卧于床上，先按摩右侧，5～10秒，再按摩左侧，注意千万不能双侧同时操作；3.让患者面部浸入冰水里；4.压舌刺激咽喉部，诱发恶心等；5

做24小时心率监测，一般成年人24小时心跳总数是在8万到14万之间，夜间睡眠的时候心率会比较慢，有可能40次左右；在运动以后心率会比较快，有可能达到160-180次左右，安静的状态下，心率应该在每分钟60次到100次之间

老年人心跳每分钟50多次每分钟是否正常，要根据具体情况确定。如果是在运动后或者情绪激动时心率为50多次每分钟是不正常的，属于心动过缓。如果是在休息、心情平静的情况下，心率每分钟50多次为窦性节律，平时患者

人体正常心跳次数不受年龄限制，都是统一标准。年轻人每分钟心跳60～100次属于正常。当每分钟心跳小于60次就是心动过缓，常见于健康的年轻人、运动员、体力劳动者、睡眠状态；病理状态包括颅内压增高、严重缺氧、低

心率多少燃脂每个人的情况是不一样的，要看最大心率是多少，正常人最大心率的75%是理想的燃烧脂肪的心率。最大心率的计算公式是220-年龄，例如40岁的人最大心率是220-40=180，燃脂心率应该是180x75%=135次。运动的

感觉胸口发闷心跳明显，可能是心慌、心悸的症状，通常是和窦性心动过速、心律失常有关系，可以服用稳心颗粒、美托洛尔等药物治疗。如果是在熬夜、过度的喝酒、运动、生气、激动以后出现的症状，要保持稳定的情绪，

女性患者如果目前心率为60次/分左右，这种情况是正常的。成年患者在静息状态下，最为标准的心率范围是60~100次/分。对于长期从事重体力劳动的患者，或是长期运动的患者，相对基础心率就要偏慢一些，而这种情况也是

控制心率的药物有减慢心率和增加心率的药物。减慢心率的药物有β受体阻滞剂，如美托洛尔、普萘洛尔等；钙离子通道阻滞剂如维拉帕米等；洋地黄类药物如西地兰等；此外还有腺苷、奎尼丁、普鲁卡因胺、利多卡因、胺碘

感觉心跳很重，但是检查心电图和心脏彩超是正常的，有可能是和压力过大、情绪不稳定、生气、激动有关系，也有可能是和甲状腺功能亢进、严重的贫血有关，如果有反酸、胃胀的症状，可能和胃食道问题有关。要保持稳定

如果在怀孕四个月以前，摸肚皮有心跳一样的感觉，这种情况应该是孕妇本身比较瘦，摸到的是腹主动脉，由于孕妇怀孕以后精力集中在腹部。怀孕四个半月左右，孕妇肚皮有心跳一样的感觉，这种情况应该是胎动，由于宝宝