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在心肺功能检测中主要是看人的最大心率,最大心率的公式是220减去自身年龄,比如30岁的人,心肺功能检测的最大心率要达到190次/分左右。如果是简单的运动,最好维持在最大心率的85%左右,简单的公式是170减去自身年
回复医生:龚新宇
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正常人在静息状态下的心率是60到100次,也可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。
性别:男年龄:标签: 血压
甲亢造成的心跳比较快,但是血压不高。是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。
如果身体有心率偏低的情况,一定要引起重视,及时进行一个二十四小时动态心电图的检查,引起心率偏低的原因有,窦性心率过缓,甲状腺功能低下,心肌梗死心绞痛,近期服用了一些药物,导致心率过慢。
性别:男年龄:标签: 锻炼
锻炼方法可以降低心率。放松身心、放松肌肉、放松心态,把意识集中在心跳上,用冥想和意念让心率慢下来。反复深呼吸,按摩颈动脉。颈动脉在喉咙外侧,紧靠迷走神经。用手指轻轻地按摩颈动脉可以刺激周围的神经,减
心率低考虑是心脏功能不好导致的,患者可以服用一些药物来进行调理。目前心率低还有可能是由于动脉硬化导致的供血不足。这种情况下,患者平时要注意休息,避免劳累,注意饮食的清淡营养,少吃食用油腻刺激的食物。
心率正常范围在每分钟60-100次。如果是体育运动员,长期从事体育运动或者长期从事重体力劳动的人,心率可以偏慢,每分钟可在50-60次左右。一般随着年龄的增长,心率会逐渐减慢,心脏的窦房结有一个逐渐退化的过程。
性别:男年龄:标签: 冠心病 运动
冠心病运动时的心率不要超过110次/分,老年人运动时的心率可以选择器械进行推荐运动量。有心肺功能检测仪、心肌缺血的报警等,在运动的过程中给予明确的运动康复规划、运动时的心率和血压参考。
不正常,正常成人心率是60到100次每分钟。考虑是窦性心动过缓,有可能与病窦综合征,伤感,遗传等有关。心率慢有可能出现头晕,胸闷等,没有症状的问题不大。如果有症状,需要去心血管内科进一步检查。
性别:男年龄:标签: 运动
运动员的心率低,可以有一定的好处,主要由于运动员平时的运动以及生活方式的良好有关系。运动员由于心肌收缩力的增强,心脏每搏的射血量可以满足机体的需要,所以心率会偏慢。由于正常人没有运动员的心肌收缩力,
胎心率基线起伏大的情况可能提示胎儿在宫腔内缺氧。在女性怀孕期间,定[详细]
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19周胎心率正常范围一般是110-160次/分。胎心率指的是还没有出生的胎儿[详细]
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病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]