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如果时常感觉到自己心脏跳动的比较厉害，一般可能是心动过速，或者在运动后、情绪激动、劳累以及紧张都可以造成心跳的加快，使心跳加快的原因各种各样。为了避免心跳加快而造成不必要的损伤，则要避免熬夜、吸烟、
回复医生：龚新宇
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心率不稳在医学上称为心律不齐。如果心率在60-100之间，那么是属于正常现象。造成心律不齐的原因有很多，一般是由于生理性因素导致的，比如：剧烈运动、重体力劳动、呼吸、饮食的消化、药物等。还有一种是病理性因
应该是过度劳累的原因，久病或者情绪激动导致心脏供血不足，心肌失去营养，缺血缺氧，因此心前区疼痛，胸闷，气短。给予补气血，活血，宽胸理气药物治疗，并保持平和心态，不要太大心理压力，不要劳累。
正常成年人在静息状态下，每分钟心跳频次的正常范围是60~100次/分。在剧烈运动的时候或者是情绪激动的时候，心跳频次可能超出正常值上限。如果在熟睡状态，心跳频次可能会低于正常值下限，也属于相对正常状态。
心率是正常人安静状态下每分钟的心跳次数，也可以称为是安静心率，一般是60-100次/分钟，平均次数是75次/分钟。心率会因为年龄、性别、身体素质以及其他的生理因素产生个体差异。一般老年人的心跳比年轻人慢，女性
性别：男年龄：标签： 心电图
健康成人的心率为60～100次/分，这是正常的范围。一般经常运动的人可能比较慢些，运动后、喝茶、喝咖啡之后都可能加快，都是正常的。做心电图不单只看心率多少，还需要观察心电波情况。
健康正常成人的心率是60-100次/分钟，大多数在60-80次每分钟之间，不过女性的心率会稍微快一点。心率会因为年龄，性别以及其他生理情况的不同而发生不同。一般，合理的饮食和适当的体育锻炼对心脏功能非常有益的。
正常成人心率安静状态下测量一般在60-100次每分钟，心率超过100次每分钟考虑心动过速，可引发心慌胸闷气短等症，患有房颤，心率多出现不齐增快的情况，特别是稍有活动即可加速，饭后由于胃肠蠕动增加，血液大量流向
年轻人心率慢通常是先天性的，没有什么大问题，可能是因为经常运动的关系，如果没有疼痛等不适的症状，是可以不用治疗的，如果会有不适的症状，要及时就医，以免耽误病情，要多注意休息，保持良好的作息时间。
老人心率低要警惕心脏骤停的风险。随着年龄的增长，动脉粥样硬化程度加重，心率可能会越来越低。如果心率在60次/分左右，问题不大，动态观察就可以。如果心率低于40次/分，要及时放置心脏起搏器，以防心脏随时出现
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