可能是慢性胃炎消化不好引起的，那么就要注意及时的，少吃多餐易消化的食物很重要，自己注意饮食。如果胃气不和的，可以使用一些药物，使用中成药比较好点，要注意减少淀粉类的食物。

可能多是由于长时间饮食不当，胃肠功能减退，蠕动缓慢引起的，建议积极的服用药物和对症治疗。避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。

经常腹胀要排除是否存在腹部的器质性病变。若属于功能性的则需要平时护养。平时饮食宜细嚼慢咽，饮食多细多软宜易消化。不要吃过硬的食物，不要吃得太快。可以适当服用一些健胃消食的药物。

持续性打嗝可以口服疏肝理气的药物服用来改善症状，并多喝点温开水，平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食，烟酒海鲜牛羊肉也要注意。

打嗝的发生被认为是膈肌痉挛，最常见的是慢性浅表性胃炎，所以对身体有一定的影响。胃痛、胃胀、恶心和呕吐经常反复发生。一般建议采用中西结合的方法进行治疗。健脾养胃、祛湿的中药可用于治疗。

引起胃饱胀的原因通常是消化不良，适当服用助消化的药物，以及增强胃肠动力的药物。另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅。

打嗝是由于膈肌不正常的收缩，膈肌痉挛导致的一种畏怯上进的表现，应该多喝热水，饮食方面注意少吃易产气的食物，同时要注意低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，每天还要坚持运动，要保持良好的睡眠。

一喝水就出现打嗝，可能是喝的水温比较低，每次喝的量比较大，改成喝热水，每次只喝几口，不要一下子喝很多，这样容易导致胃部突然冷刺激，引起膈肌痉挛，平时饮食要规律。多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维类食物，多喝水。

打嗝是因为胃里的气过多。或者胃的问题，膈肌受的刺激引起的，有时候也与消化不良有关系。养成良好的生活习惯，多饮水，忌生冷和辛辣的刺激，忌暴饮暴食，少食油腻油炸食品，可以饭前半小时口服莫沙比利促进肠蠕动

是由于胃粘膜产生的损伤就会产生胃痛胃胀的症状，可以采用口服保护胃黏膜的药物来进行用药治疗，平时也要注意加强营养清淡饮食，多吃容易消化的食品，同时还要注意适当的增加饮水量。