小孩手脚冰凉，有可能是发热前期建议定时监测体温，可以明确诊断。如果体温超过38度，可以口服解热药治疗，把体温控制正常。要给宝宝多喝温热水，用热水泡手和脚可以缓解症状，要清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水

足部气血循环缓慢导致此时足部获得的气血能量减少，如果不足以温暖双腿，热量产生和冷却会减少。要么身体不好，气血不足，要么身体经络不通，要么身体又冷又湿，导致全身气血循环过慢，脚就会发冷。

出现冬天手脚冰凉，如果体温正常，可能衣着过少导致，也不排除气血不足引起，还有可能就是出现缺铁性贫血引起的。出现夏天身体滚烫，可能阴虚火旺导致或血液循环慢，汗腺鼻塞导致，可以找中医望闻问切检查结合临床

肾阳虚手脚冰凉的病人，临床上多见于阳虚外周循环障碍所致手脚冰凉的症状。肾阳虚病人临床上通常采用相关药物治疗。使用药物时，他们应该注意饮食，多吃牛肉、羊肉、韭菜、肉桂和其他食物。在用药物调理的同时，应

手脚冰凉可见于气血亏虚、肾阳虚、颈腰椎病变、血管病变等疾病导致，建议到正规医院中医科就诊进行辨证，明确诊断后再进行药物治疗。可以热敷按摩针灸疗法，再加上贴膏药吃药，可以口服药物，血不养筋则麻木。远离

手脚冰凉感觉冷，可能是肾阳虚所引起的症状。患有肾阳虚引起手脚发凉，可用中药进行调理治疗。在用药物治疗的同时应注意饮食，多吃一些牛肉，羊肉，核桃，黑芝麻等食物进行调理。同时避免进食寒凉性食物和辛辣刺激

手脚凉多考虑是气血虚引起的，也不排除是肾阳虚的表现。可以多食红枣、阿胶一类的食物。要多注意休息，多吃温热性食物，养成每天用温水泡脚的习惯，适当的运动，增强体质，提高机体的抗病能力。

冬天比别人冷而且手脚冰冷，主要是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起的，加上脚趾，膝盖，肩膀，手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，所以热度容易散失，血管也较少，从而更容易感到发冷了。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位。糖经过氧化后才能产生热量，手脚才会温暖，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情况。

脚凉大部分是由于血液循环不良导致的。因为身体有自动调节的能力，当暴露在冷空气中时，身体会自然放慢新陈代谢速度，去维持器官热能不散失。所以只要在生活上做改变，注意保暖，就可以有所改善。