女性手脚冰凉的原因可能是因为循环障碍，例如心脏力量比较弱，没有办法让血液供应到身体末梢的部位，并且有贫血的症状，女性循环血量不足，另外就是阳气不足，所以会肢体冷凉，手脚发冷或者发白，甚至是会出现疼痛

手足发凉伴有大便干燥多考虑是身体虚弱阳气亏虚而导致的便秘等一些病因而引起的。需要去医院的中医科找医生诊脉辨证后再选择合适的药物来对症调理。平时需要注意避免受寒凉规律生活均衡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

两手冰凉是体寒的症状。贫血也会因为血液循环差，血液无法到达身体末梢，致使手脚冰凉。如果没有贫血的症状，平时要注意锻炼身体，提高身体素质。还要注意多进食高蛋白食物，高钙食物。可以适当服用中药进行调理。

女人手脚冰凉，主要是考虑气虚、血虚、阳虚所引起。西医主要是认为，末梢循环障碍，导致气血运行不畅，血流不畅，温度偏低，因此而怕冷。中医可以用红糖枸杞泡水喝。理疗也可以用，重要穴位都能够改善。

冬天天气较冷，如果体内阳气不足，就会导致手脚冰冷的情况，所以冬天的时候可以勤用热水泡脚，泡热水澡，多喝点生姜汤来缓解一下手脚冰冷的情况，但是女性到了冬天手脚冰凉，这是与体质有关，冬季天气的变化会导致

肢体冰凉怕冷中医上来讲有几种情况，气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱，所以感觉怕冷；阳气虚弱，人体分阴阳，阳在外，阴在内，阴阳相对平衡则机体安，如果阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭。建议调整饮食

膝盖以下小腿到脚冰凉，根据中医基础理论辩证，多考虑肾阳不足引起的临床表现。肾阳乃一身阳气之根本，对全身的脏腑组织起着温煦的作用，一旦肾阳不足，就会出现四肢厥冷，腰膝发冷，小便频数，小便不利，甚至会出

应该是明显的肾虚的表现，应该积极治疗。可以服用补肾滋精的中药，营养神经的药物治疗效果就很好。同时要注意休息，避免过度劳累，避免着凉，避免性生活过频。保证充足睡眠，保持心情愉悦，保证营养均衡，忌生冷辛

可以每天用暖宝热敷或者用热水泡泡手和脚，促进血液循环。多吃一些有营养的食物，多吃一些补阳的食物，牛肉，羊肉，狗肉，驴肉等，可以口服一些补气血，活血通络的药物进行治疗，适当的锻炼身体。

手脚冰冷掉头发严重，多数是由于气血亏虚引起，平时在饮食上应该要少吃寒冷的食物，并且要注重保暖，避免损伤阳气。也可以适当的通过服用一些中成药进行调理，看看是不是体虚的一个表现，同时要看看是不是经期，导