宝宝手脚冰凉，主要是由于宝宝四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张，收缩的自主神经发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于

脚凉可能是因为身体体寒，由于体质和生活习惯的交错而引起脚凉。生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。多吃北方水果，少吃南方水

艾灸不会引起脚部发凉不适，注意休息避免劳累，注意脚部局部清洁卫生，可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看，是否血管神经原因引起脚部发凉，局部热敷，按摩改善循环，适当活动观察看看，必要时应用一些活血

夏天手脚冰凉首先要加强运动，运动可以有效的加强血液循环，用来治疗手脚冰凉有着良好的功效，还要在饮食方面要多吃些热性的食物，例如生姜之类的，这样可以平衡体质，有效地促进血液循环。

跟血液循环末梢神经有一定的关系，所以每天晚上用开水泡泡脚泡泡手看症状能不能减轻或者缓解。直接去当地正规公立医院的普外科就诊做检查。平时要加强营养，不要挑食，多吃营养丰富的食物，同时要加强锻炼。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。多做手，脚部按摩，促进血液循环，多用热水泡脚，可以适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫

夏天脚冰凉，是血液循环不好，肾阳虚等这些原因导致的。可以多吃一些补气血的食物，比如猪肝，羊肉，韭菜等，适当的运动比如游泳，慢跑，打球，跳舞都是可以改善血液循环。平时要注意脚的保暖，可以穿一双袜子。以

吃养阳食物：这类食物摄入人体内，通过脾胃的转化很容易变成阳气，可以用日常食疗法让身体暖和，例如坚果类的核桃、黑芝麻、松子等，韭菜类的韭菜、胡萝卜，水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食的最佳选择，其他例如

腿脚冰凉多属于阳虚。人体阳气不足，温煦作用减弱，脏腑功能减退，人体产生的热量不足，出现手脚发凉的情况。对于手脚发凉的情况，可以用一些温补的药物，同时结合发病的部位选择恰当的药物进行调理。

冬天手脚冰凉夏天手脚热是阴阳两虚的症状，可以考虑用些中药来进行调理的。养成良好的生活习惯的。建议冬天可以添加衣物保暖，促进血循环畅通，手足的温度也就升高了。而夏天可用温水泡脚。