手脚凉血热身上热容易得冠心病，心瓣膜病，先天性心脏病等心脏疾病引起心功能不全等。还有贫血，血红蛋白含量低，手脚血供不足引起手脚凉。如缺铁性贫血，失血性贫血等各种原因贫血。动脉粥样硬化引起血液循环不良

脚心冒凉气考虑是肾阳不足。中医认为，阳气有温煦的作用，而人体的阴阳是相对平衡的，所以当阳气不足，阴寒内盛，就会出现怕冷的症状。可以采取中医辩证治疗的，在药物调理的同时，要注意休息，忌刺激性、生冷的食

可以适当的喝一点红茶。因为红茶能够起到暖胃的效果，很适合女性朋友在冬天适当的喝一点。可以适当的喝一点玫瑰茶，玫瑰花茶可以起到很好的养颜保健的效果。也可以喝生姜红茶或者玫瑰花茶。

手脚冰凉是阳虚体质的表现，平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉、牛肉、核桃、板栗等，有助于温补肾阳，注意不要吃生冷的食物。平时可以多进行体育锻炼，改善手脚冰冷。

手脚冰凉多吃热量高的食物，比如牛奶，鸡蛋等，但是身体肥胖的人需要注意饮食。还可以吃一些强身健体的中药，比如人参，鹿茸等。适当锻炼，可以适当的慢跑，游泳等，促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。

脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位。糖经过氧化后才能产生热量，手脚才会温暖，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情况。

儿童出现手脚冰凉主要因为小孩早产气血不足导致。其次如果喂养不够，饥饿会导致手脚冰凉。照顾不周，小孩感冒发烧前手脚冰凉为前兆等。出现持续的手脚冰凉或反应迟钝，请尽快到医院就医查明原因。

脚冰凉出汗主要是由于肾阳虚衰引起的，由于先天体质的原因，或者久病伤及阳气引起，阳虚不固，所以出现脚凉出汗。现代医学认为多数跟腰椎病变，刺激引起有密切的关系。治疗方面需要考虑，温肾助阳止汗的方法。

脚冰凉，伴有四肢不温现象，属于中医临床上比较常见的疾病。常见于阳气不足和阳气郁结等。阳气具有温煦作用，各肢体、组织、器官、皮毛都有赖于阳气的温养。如果阳气不足，无法温煦四肢，机体就会出现四肢不温、手

发烧手脚发凉时，多见于风寒束表证引起的发烧，属于寒证，如果发烧时手脚发烫，多见于风热犯表证，属于热证。如果寒湿比较重，肢体酸痛、头重头胀等症状，体温不高，可以加羌活、独活祛风除湿，用羌活胜湿汤加减。