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海拔在3000m以上的地区，称为高原地区，其特点为气压低，氧分压也相应降低，易导致人体缺氧。高原建设者、边防战士，登山运动员等如未采取预防措施，可引起高原病（highaltitudesickness）或高原适应不全症，又称高山病（mountainsickness）查看详细

高原适应不全症问答

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高原适应不全症可不可以吃茄子

提问时间：2015-01-30 00:13:31

性别：男年龄：47标签：高原适应不全症茄子

问题分析：高原适应不全症可以吃茄子意见建议：高原适应不全症也简单成为高山症。有高原适应不全症的患者，应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。对高原适应不全症的患者的治疗要用到维生素B6。茄子皮里面

回复医生：齐静雯

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高原适应不全症可不可以吃兔肉

提问时间：2015-01-30 00:09:36

性别：男年龄：42标签：高原适应不全症兔肉

问题分析：高原适应不全症可以吃兔肉意见建议：高原适应不全症也简单成为高山症。有高原适应不全症的患者，应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。兔肉营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率。食后

回复医生：齐静雯

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高原适应不全症可不可以吃猪肉

提问时间：2015-01-29 19:42:01

性别：男年龄：37标签：高原适应不全症猪肉

问题分析：高原适应不全症可以吃猪肉意见建议：饮食应以清淡为主，注意膳食平衡，不要偏食，多食蔬菜水果及豆制品，充分摄取蛋白质、维生素等。禁吃油腻上火的食物；要避免多吃海味，海鲜；忌肥肉、甜点、蛋糕、冰

回复医生：李晓

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高原适应不全症可不可以喝羊奶

提问时间：2015-01-29 17:15:32

性别：男年龄：27标签：高原适应不全症羊奶

问题分析：高原适应不全症可以喝羊奶意见建议：多吃新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、胡萝卜、白菜等含维生素C较高的蔬菜，海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。少食煎炸食品；少吃煎炸等食物；避免高热量食物；忌食

回复医生：李晓

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高原适应不全症可不可以喝柠檬片

提问时间：2015-01-29 15:08:43

性别：女年龄：38标签：高原适应不全症柠檬片

问题分析：高原适应不全症可以喝柠檬片意见建议：饮食清淡，注意膳食平衡，要多吃粗纤维的食物的，如白菜、藕、苹果、梨等。少食高胆固醇之食物; 不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；应减少蛋黄、内脏类、海鲜等;如辣

回复医生：李亚丹

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高原适应不全症可不可以吃黄鱼

提问时间：2015-01-29 14:55:30

性别：女年龄：49标签：高原适应不全症黄鱼

问题分析：高原适应不全症不宜多吃黄鱼意见建议：原因说明：黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素。黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。黄鱼有健脾升

回复医生：王丽红

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高原适应不全症可不可以吃脆枣

提问时间：2015-01-29 10:52:29

性别：男年龄：31标签：高原适应不全症枣

问题分析：高原适应不全症可以吃脆枣意见建议：枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医

回复医生：李寒

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高原适应不全症可不可以吃牛肚

提问时间：2015-01-29 08:56:54

性别：女年龄：49标签：高原适应不全症牛肚

问题分析：高原适应不全症不宜多吃牛肚意见建议：高原适应不全症是可以吃牛肚的，患者其实并没有特别是饮食禁忌，只是担心消化不良，所以最好多吃点开胃的，容易消化的食物，可以多吃点水果，促进食欲，但是牛肚比

回复医生：李文敏

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高原适应不全症可不可以吃肉松

提问时间：2015-01-29 08:53:10

性别：男年龄：29标签：高原适应不全症肉松

问题分析：高原适应不全症不宜多吃肉松意见建议：高原适应不全症是可以吃肉松的，但是不可多吃，因为肉松含有大量的化工元素，而且并不是天然新鲜的肉类，含有一定的防腐剂，并不健康。而且患者应避免吃过酸、过甜

回复医生：李文敏

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高原适应不全症可不可以吃胡萝卜

提问时间：2015-01-29 08:42:29

性别：男年龄：30标签：高原适应不全症胡萝卜

问题分析：高原适应不全症不宜多吃胡萝卜意见建议：高原适应不全症是可以吃萝卜的，红萝卜富含维生素A和C,同时还有胡萝卜素，对患者身体补充是有一定帮助的，可以增强抵抗力，促进肠道蠕动。另外，患者要多吃新鲜的

回复医生：李文敏

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