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饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。从而引起腹泻。
回复医生：刘正新
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采用以下办法治疗。对症治疗：能进食者应给予口服补液。剧烈呕吐不能进食或腹泻频繁者，给予糖盐水静滴。纠正脱水和酸中毒：建立静脉通道，给予补液治疗，防止严重恶心、呕吐所致休克。
性别：男年龄：标签： 上吐下泻 肠胃炎
食物中毒和肠胃炎是有区别的，食物中毒可以引起肠胃炎，但是诊断食物中毒必须要有食物的化验才行物中毒的特点是潜伏期短、突然地和集体地暴发，多数表现为肠胃炎的症状，并和食用某种食物有明显关系。
食物中毒后不能吃辛辣的食物，会对身体造成伤害，导致再一次食物中毒，所以饮食习惯以清淡为主，多吃有营养的东西和流食。还可以吃一些容易消化和促进排便的食物，在饮食上多加注意是可以缓解食物中毒。
性别：男年龄：标签： 腹泻
食物中毒导致的胃肠功能紊乱需积极遵医嘱进行抗炎对症治疗。平时注意饮食清淡松软易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素，进行户外锻炼，提高身体机能。
诊治通常可采用以下办法。催吐治疗：用手指或钝物刺激中毒者咽弓及咽后壁，引起刺激而呕吐出毒物。对症治疗：轻度食物中毒主要采取催吐，补液促进排泄及退热、镇静治疗。
治疗还是比较容易的。可采用以下治疗办法。催吐治疗：用手指或钝物刺激中毒者咽弓及咽后壁，引起刺激而呕吐出毒物。控制感染：病原未明确前，可选用广谱抗生素。病原明确后，根据药敏结果用药。
注意休息，注意饮食。可清淡饮食，吃些粥等主食，可多吃新鲜蔬菜和水果。不吃油腻性高脂肪类食物，不吃产气性食物如豆制品，奶络等。不吃辛辣刺激性食物。并口服止吐，抗炎，保护胃粘膜等药物对症治疗。
食物中毒有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等反应。要尽早到医院接受系统检查，明确病因，及时治疗。药物治疗的同时要注重饮食调理，饮食要清淡，以容易消化的流质或半流质食物为主。平时多喝水，注意休息，坚持适量
吃新鲜的食物，不要到那些小的饭馆儿，不卫生的地方去吃饭，在家里自己做着吃比较好。一般只要吃新鲜的饭菜，不吃剩饭剩菜，就没有问题的。肉类食物要煮熟，防止外熟内生；剩余的食物在吃前应加热或高压处理。
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