有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：女年龄：49岁标签： 失眠 睡眠
心理指导：您好，根据您的情况，可能是最近压力太大，焦虑，情绪低落，心烦意乱，过度劳累，熬夜比较严重。建议您凡事平常心，首先减压，放松心情，规律作息，吃些利于睡眠的食物，不依赖药物，保持良好健康心态。
回复医生：梁彩霞
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性别：女年龄：46岁标签： 睡眠 失眠
心理指导：日有所思夜有所梦，本来是一种正常的生理反应，你现在已经神经衰弱，自己思维混乱情绪低落僵化，由于不能正面困难，所以就会钻进牛角尖，敢于突破常规能够将压力转化为动力，学会倾诉减压或者进行心理辅
回复医生：李鹏
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性别：女年龄：19岁标签： 睡眠 失眠
你好，如果睡眠不好，可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境，也可以使用药物调整睡眠深度，比如谷维素，维生素B一，解郁安神颗粒都可以。
回复医生：王洪生
性别：女年龄：62岁标签： 失眠 睡眠
你好，这种情况建议有氧运动，均衡饮食，按时作息，口服维生素B1，维生素B12，谷维素等。必要时可用中医药调理。
回复医生：周立富
性别：男年龄：30岁标签： 睡眠 睡眠
你好，如果是睡眠问题，使用这个药物治疗是正确的，可以继续坚持治疗，如果现在感觉效果不是很理想，也可以换其他药物，比如米氮平和左匹克隆
性别：男年龄：标签： 噩梦 麻木
，您好！根据您目前提供的现有病史资料、年龄等综合分析，你的病情可能是一般的常见病，胃一食管反流、胃炎等。对症下药，你平时应注意保养、注意饮食卫生，注意避免饱饮、饱食，避免辛、辣食物刺激。生活要有规律
回复医生：沙陨石
性别：男年龄：0标签： 睡眠 失眠
这种情况可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境，必要的话可以使用中成药，比如解郁安神颗粒，不行的话可以使用阿普唑伦
性别：男年龄：标签： 忧郁症 忧郁
指导意见：根据你所说情况，你的照片很不清楚，去做心电图，排除一下心脏问题，睡前喝牛奶，热水泡脚，服用安神补脑液
回复医生：王玉荣
性别：女年龄：48岁标签： 头晕 眩晕
心理分析：你这是焦虑症导致的内分泌失调，自己的思维混乱，情绪低落僵化，由于固步自封，思维不够成熟所以遇事就会钻进牛角尖。心理指导：要想解决问题就要改变自己的做事方式，做好人生规划，多交朋友，扩大交际
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
