有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：男年龄：48标签： 睡眠障碍 入睡困难
指导意见：其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!
回复医生：罗英春
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性别：男年龄：37标签： 睡眠障碍 睡眠
问题分析：我觉得你的这种情况可能有一定的遗传因素存在，同时长期的睡眠质量不好也造成了一定的心理压力和紧张情绪，而这些对自己身体健康的负面影响是客观存在的。通过自己睡眠的特点，可以反映出自己的一些性格
回复医生：杨铁军
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性别：女年龄：20岁标签： 睡眠障碍
问题分析：我觉得可能是自己现在身体状况不是太好，心理承受能力也有待提高。面对现实生活的种种矛盾冲突和考验，自己有些没有自信，有些懦弱。这些心理活动会通过对环境敏感度的提高反映出来。自己内心没有安全感
性别：女年龄：40岁标签： 睡眠障碍 失眠
问题分析：你好在有思虑过多时候会引起睡眠的障碍的。需要先养心以及养神来促进睡眠为宜。可以使用热水多泡泡足的。以及睡眠前服用一杯牛奶来促进睡眠的意见建议：建议注意卫生，积极增加身体营养物质。避免服用辛
回复医生：孙莉
性别：男年龄：49标签： 睡眠障碍 失眠
问题分析：我觉得可能是自己性格的原因，加上外界的精神刺激和巨大的精神压力，长期作用在自己的身上，就会慢慢演变为睡眠质量的下降和梦境的增多。意见建议：因此消除心理的紧张和不安，调整和自己的心态，努力把
性别：男年龄：31岁标签： 失眠 睡眠障碍
问题分析：睡眠障碍主要包括失眠症、嗜睡症、夜惊、睡行症等。主要表现为睡眠的不满意状态。一般这种疾病的发生，有一定的遗传因素存在，同时与患者的性格特征、身体素质、外界的刺激、环境的因素许多的方面有关。
性别：女年龄：47岁标签： 睡眠障碍 腹胀
指导意见：你好， 建议在医生的指 导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白 质和微量元素的食物为宜。
回复医生：刘丽华
性别：女年龄：54岁标签： 失眠 身体状况
指导意见：您好，睡眠障碍往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；建议平时注意规律生活，早睡早起
回复医生：何国伟
性别：男年龄：30岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
指导意见：你好， 考虑是 神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服安 神补脑液 治疗的，或是维生素调理，祝你健康。
性别：男年龄：17标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：您好，您可以从自我调节开始，生活规律，工作压力大时适当放松自己，可以去中医科看看中医，开些中药调理一下，这样会好的，在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
