有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：男年龄：42岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
指导意见：您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活
回复医生：罗英春
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性别：女年龄：24岁标签： 睡眠障碍 抽筋
指导意见：睡眠时呼吸困难,经常给憋醒. 1.首先可以检查心电图明确是否有心脏病变. 2.主要考虑神经衰弱症,与情绪有关,平时注意稳定情绪,避免劳累以及思虑过甚.
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性别：女年龄：87岁标签： 睡眠障碍
指导意见：您好睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关
性别：女年龄：9岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，
性别：男年龄：43岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好，根据你的描述这是神经衰弱的表现，和情志等有关。 所以建议你可以服用归脾丸，益气健脾、养血安神。饮食宜清淡，不宜辛辣刺激性的食物；适度活动；注意保持心情舒畅。这些都有助于调理，祝你健康！
性别：男年龄：16标签： 睡眠障碍 精神分裂症
指导意见：精神分裂症是个相对来说较为顽固的病症,单纯一两种药物效果也是不好的,你现在主要的症状有什么?病史有多长了,建议你还是请专科的专家根据你的病情制订合理的治疗方案,切不可自行服药,如有需要也可以直接
性别：男年龄：22标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：引起 失眠最常 见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服安 神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。
回复医生：李耀宏
性别：女年龄：35岁标签：
指导意见：你好，引起睡眠不好最常见神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服安 神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。
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性别：女年龄：19岁标签： 睡眠障碍 走路
指导意见：有睡眠障碍一般是 神经问题导致的，大脑处于浅睡眠状态，得不到正常休息，建议找中医把脉，用中药进行调理会有一定的效果，另外可以白天多参加锻炼
性别：男年龄：26岁标签： 睡眠障碍 睡眠
问题分析：我觉得失眠症有一定的遗传因素，同时与患者的身体状况、性格特征、工作性质、社会因素等许多的原因有关。其实是一个综合因素共同作用的结果。恢复健康不能仅仅是依靠药物，也需要结合自身的实际情况，把
回复医生：杨铁军
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