有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：男年龄：49标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：您好，失眠是一种很常见的症状，从中医角度讲是由于阳不入阴，神不守舍的一种病理状态。用中医辨证治疗，调理脏腑功能，使阴阳平衡，很快就可治愈
回复医生：罗英春
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性别：男年龄：49岁标签： 安眠药 睡眠障碍
问题分析：我觉得长期服用镇静类药物，可能会影响到身体的健康，同时也可能会出现药物的依赖性。睡眠障碍的发生，有一定的遗传因素存在，同时与患者的身体素质、性格特征、心理活动特点和社会因素等许多的方面有关
回复医生：杨铁军
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性别：女年龄：29岁标签： 睡眠障碍 睡眠不佳
指导意见：建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠祝
性别：男年龄：33岁标签： 耳鸣 睡眠障碍
问题分析：我觉得你的这种情况是因为长期的精神紧张和身体疲劳所导致的。加上自己生活没有规律，也存在营养缺乏的情况，同时平时也很少锻炼身体，自己身体的整体状况不是很好。外界的刺激和有损健康的因素长期存在
性别：男年龄：24岁标签： 失眠 睡眠不佳
问题分析：我觉得睡眠的发生，有一定的遗传因素存在，同时与自己的性格特征、身体素质、心理活动特点和社会因素等许多的方面有关。其实是一个综合因素共同作用的结果。因此需要自己有意识地通过多方面的努力去提高
性别：男年龄：20标签： 睡眠障碍 谷维素
指导意见：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善 ，提高睡眠质量。
回复医生：胡秀群
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性别：女年龄：61岁标签： 睡眠障碍 高血压
问题分析：你好。在有睡眠障碍时候。考虑是和您服用的药物有关系的。本身服用的酒石酸美托洛尔副作用就会引起心慌不适症状的。身体的瘙痒也可能是药物的血清型副作用引起意见建议：建议注意卫生，积极就诊和复查血
回复医生：孙莉
性别：男年龄：33岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好，你的老公考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
性别：女年龄：64岁标签： 睡眠障碍
指导意见：你好，一般睡眠障碍主要是 由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导 ，这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
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