有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：男年龄：30岁标签： 睡眠障碍
指导意见：你好，一般睡眠障碍主要是由于心 里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这样 就可以解决 你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
回复医生：胡秀群
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性别：男年龄：66岁标签： 心脏病 失眠
指导意见：治疗失眠，首先建议自我调整： 养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍
性别：女年龄：17岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好，你女儿的这些症状是因为压力大，紧张焦虑造成的。考虑到在学校，所以以补脑，营养神经为主。可以多喝些酸奶，多吃核桃，另外可以喝些安神补脑液。在睡前好好泡泡脚，给自己积极暗示，告诉自己放松
性别：男年龄：46标签： 头晕 睡眠障碍
指导意见：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物
性别：男年龄：33岁标签：
指导意见：你的情况根据叙述需要考虑疲劳或者神经性的可能，注意调整心态并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意 加强体质锻炼即可恢复健康。
性别：男年龄：13个月标签： 睡眠障碍 走路
指导意见：您好，建议家长带孩子去医院检查孩子是否是因为缺乏微量元素所以导致孩子睡不好，当然也有可能是孩子饿了，家长可以适 当给孩子喂奶
性别：女年龄：2个月标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：您好，建议家长带孩子去医院检查 孩子是否是因为缺乏微量元素所以导致孩子睡不好，当然也有可能是孩子饿了，家长可 以适当给孩子喂奶！另外家长可以 准备一些比较安静的歌曲，帮助孩子更好的入睡！
性别：男年龄：27标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：您好，建议家长带孩子去医院检查孩子是否是因为缺乏微量元素所以导致孩子睡不好，当然也有可能是孩子饿了，家长可 以适当 给孩子喂奶！另外家长可以准备一些比较安静的歌曲，帮助孩子更好的入睡！
性别：男年龄：44岁标签： 植物神经紊乱 睡眠障碍
指导意见：您好，从您的症状表现来看，应是植物神经紊乱，或者是神经官能症的表现，或者说是焦虑症的表现。服用的药物主要是营养神经，抗焦虑的药物，您已经服用了谷维素，维生素B１，还有六味地黄丸，最好是再加点
回复医生：田存肖
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