有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：女年龄：19岁标签：
指导意见：你好可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
回复医生：罗英春
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性别：男年龄：21标签： 睡眠障碍 谷维素
指导意见：你好，对于睡眠障碍的情况考虑可能是神经调节的问题引起的，遵医嘱可以服用谷维素+刺五加来调理，具体药物量需要根据具体的情况而定，保持心情愉悦很重要 祝您健康！
回复医生：赵跃成
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性别：女年龄：3岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好，对于这样的情况考虑可能是孩子白天睡眠时间过长导致晚上睡觉很晚，一般需要有意识调整好孩子的作息时间，一般不会睡眠障碍的情况
回复医生：田存肖
性别：男年龄：26标签： 过劳 睡眠障碍
指导意见：你的情况，一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，包括延迟辛辣刺激生冷的食物，口服养心安神丸、五味子糖浆、柏子养心
回复医生：胡秀群
性别：女年龄：20岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：nh睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠
性别：女年龄：32岁标签： 乳腺炎 紧张
指导意见：你好，你的症状可能是心神失养造成的，建议服用中药治疗调理，选择：归脾汤。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。
性别：男年龄：27岁标签： 睡眠障碍
问题分析：现在生活工作压力都比较大，人的幸福感下降，很多都存在睡眠障碍，一般都是心理问题导致，应当学会自我调理。意见建议：建议平时多与人交流沟通，多参加一些轻松的活动，保证轻松的心理状态。建立良好的
回复医生：尚向东
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性别：男年龄：22岁标签： 睡眠障碍 月经
指导意见：你好：失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善
性别：男年龄：21岁标签： 睡眠障碍 失眠
指导意见：你好，睡眠障碍头痛的情况考虑可能是神经调节的问题引起的，可以针灸按摩调理，可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶，保持心情愉悦很重要 祝您健康！
性别：男年龄：34岁标签： 睡眠障碍 压力
指导意见：你好，考虑可能是跟自身体质有关系，可能是工作压力过大有关系，或者是神经调节异常的表现，需要就医指导进行细致的调理
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