有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：女年龄：61岁标签： 睡眠 睡眠障碍
指导意见：你好，考虑可能是神经调节的问题引起的， 一般可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶，保持心情愉悦很重要 祝您健康！
回复医生：赵跃成
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性别：女年龄：19岁标签： 谷维素 多梦
指导意见：谷维素主要改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍及精神神经失调,对神经衰弱症具有一定的调节作用；同时能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠；还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗
回复医生：田存肖
性别：女年龄：24岁标签：
指导意见：心理生理性失眠临床表现为睡眠深度不足，常不自觉思考问题，容易精神紧张。建议你可以吃中药当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、甘草、薄荷、桂枝调节。同时辅以微针针刺、红外线治疗，效果比较好。
性别：女年龄：50岁标签： 中药 乳腺癌
指导意见：你好，不能正常睡眠的情况考虑可能是跟自身体质有关系，可能是神经衰弱引起的，需要就医指导进行针对性的神经修复调理，可以针灸按摩调理的
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性别：男年龄：25岁标签： 颈椎病 睡眠障碍
问题分析：颈椎病引起的症状,颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征意见建议：您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用
回复医生：王亮
性别：男年龄：45岁标签： 睡眠障碍 压力
指导意见：你好，一般情况下，睡觉之前需要保持放松的心情，需要调整好自己的心态，避免过于紧张，同时需要自我减压，注意好饮食合理性
性别：女年龄：46岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是跟自身体质有关系，可能是神经调节的问题引起的，或者是内分泌紊乱的结果，可以就中医进行细致的药物调理的
性别：男年龄：21标签： 睡眠障碍 血压
指导意见：你好，睡眠障碍的情况考虑可能是会引起神经调节的问题，休息不好可能会引起血压不稳定，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，祝健康
性别：女年龄：32标签： 睡眠障碍 芹菜
问题分析：睡眠障碍可以吃芹菜意见建议：您好！睡眠障碍的患者日常饮食多清淡营养，选择一些具有养心安神的食物如莲子、桂圆、红豆等，避免辛辣、油腻、刺激的食物如咖啡、浓茶、辣椒、酒类等。还可以多吃一些有助
回复医生：刘强
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