有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：男年龄：30标签： 手淫 睡眠障碍
指导意见：你好，一般睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到 解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这 样就可以解决你的心理问题，这样 你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
回复医生：胡秀群
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性别：女年龄：59岁标签： 睡眠障碍 性格
指导意见：一般睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心 理疏导， 这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
回复医生：刘丽华
性别：男年龄：18岁标签： 睡眠障碍 幻听
指导意见：你好：你的情况考虑是紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提 高睡眠质量。
性别：女年龄：25岁标签： 睡眠障碍 多梦
指导意见：你的情况是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善。
回复医生：李耀宏
性别：男年龄：40标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,可以口服;谷维素片+,维生素B1片
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性别：男年龄：39标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好，一般睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以 就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好 的克服自己的睡眠问题了
性别：男年龄：22岁标签： 睡眠障碍 失眠
指导意见：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
性别：男年龄：49标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好，考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关 系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯, 避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
性别：女年龄：4岁标签： 睡眠障碍 失眠
指导意见：你好，睡眠不好可以去医 院检查下是否缺微量元素，如果不缺的话是没有关系的。有的宝宝天生爱动一点，会比较兴奋，这是没关系的。
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