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睡眠障碍

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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍,睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠,过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行查看详细

睡眠障碍可不可以吃西柚减肥

提问时间:2015-01-04 15:04:56

性别:男年龄:22标签: 睡眠障碍 柚子

问题分析:睡眠障碍可以吃西柚减肥意见建议:日常饮食要清淡易于消化,多吃些豆类,奶类,谷类,蛋类,鱼类,蔬菜水果,睡前喝杯牛奶,可提高睡眠质量,常吃核桃,瓜子,大枣,小米有助于睡眠,少吃辛辣刺激,油腻

回复医生:白志翠

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睡眠障碍可不可以吃西红柿

提问时间:2015-01-04 14:58:47

性别:男年龄:49标签: 睡眠障碍 西红柿

问题分析:睡眠障碍可以吃西红柿意见建议:睡眠障碍可以吃西红柿的,西红柿富含维生素和番茄红素等多种有效成分,具有减缓色斑延缓衰老,健胃消食等功效,还具有防癌抗癌,美容养颜,降脂降压及防止血栓的作用。患

回复医生:王艳芳

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幼儿睡眠障碍怎么办

提问时间:2015-06-27 07:49:44

性别:男年龄:1岁标签: 睡眠障碍 睡眠不佳

指导意见:很高兴为您解答,根据你描述的情况,可吃些小儿葫芦散或小儿奇应丸来调理,通过中医的针灸疗法来治疗也可收到满意的疗效.

回复医生:张朝文

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睡眠障碍可不可以吃钙片

提问时间:2015-01-03 23:14:05

性别:男年龄:30标签: 睡眠障碍 钙片

问题分析:睡眠障碍可以吃钙片意见建议:钙片能够补充钙,改可以促进骨骼生长,有利于生长发育,睡眠障碍患者可以吃钙片,要多喝水,多补充营养丰富且易于消化吸收的食物,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,要多

回复医生:李丹珂

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睡眠障碍可不可以吃固元膏

提问时间:2015-01-03 21:36:18

性别:女年龄:28标签: 睡眠障碍

问题分析:睡眠障碍可以吃固元膏意见建议:原因说明:固元膏具有滋补气血、活血化瘀、补虚健体、提高抵抗力等作用,对于睡眠障碍,可能由于压力、心理、或者其他原因引起, 一般来说,在作息、饮食上要有规律,宜清

回复医生:张玉焕

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睡眠障碍可不可以吃螺蛳

提问时间:2015-01-03 21:33:30

性别:男年龄:32标签: 睡眠障碍 螺蛳

问题分析:睡眠障碍不可以吃螺蛳意见建议:睡眠障碍实际上并不是一种很严重的疾病,多食由于患者自己的生理上的一些情况造成的,比如紧张,焦虑,同时出现厌烦等不良的情绪,螺蛳是一种较美味的食物,但是存在着卫

回复医生:刘强

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睡眠障碍可不可以吃脆枣

提问时间:2015-01-03 20:25:08

性别:男年龄:27标签: 睡眠障碍

问题分析:睡眠障碍可以吃脆枣意见建议:饮食要清淡,常吃核桃,芝麻,瓜子,花生等含有亚油酸,氨基酸和维生素的食物,可以调节脑细胞正常代谢,起到安眠作用,常吃五谷杂粮,睡前喝杯牛奶有助于睡眠,避免吃辛辣

回复医生:白志翠

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睡眠障碍可不可以吃坚果

提问时间:2015-01-03 19:58:55

性别:女年龄:34标签: 睡眠障碍 干果

问题分析:睡眠障碍可以吃坚果意见建议:干果一般含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素及矿物质元素,有提高身体免疫力和促进智力发育的作用,睡眠障碍患者是可以食用的,建议睡眠障碍患者在饮食上多进行些小米

回复医生:姚薇

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睡眠障碍可不可以吃海带

提问时间:2015-01-03 19:36:35

性别:男年龄:48标签: 睡眠障碍 海带

问题分析:睡眠障碍可以吃海带意见建议:海带含碘,维生素,膳食纤维,营养机体。饮食给予易消化营养丰富,予低脂低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃粗粮土豆、西红柿、鱼类、西兰花、韭菜、新鲜水果及蔬菜

回复医生:刘强

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睡眠障碍可不可以吃薏米

提问时间:2015-01-03 19:09:35

性别:女年龄:39标签:

问题分析:睡眠障碍可以吃薏米意见建议:睡眠障碍可以吃薏米。睡眠障碍的患者具体饮食建议需要根据症状咨询医生,合理膳食,保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。可以每天睡前

回复医生:孙红颖

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