有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：女年龄：20岁标签： 睡眠障碍 睡眠
问题分析：这位朋友你好！你说的情况，睡眠质量不好，晚上不易入睡等，考虑是失眠的情况，中医上多考虑是阴虚，阳不入阴造成的。意见建议：建议治疗上应以滋阴潜阳为主，可以在医生的指导下使用酸枣仁汤，安神定志
回复医生：张云飞
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性别：男年龄：54岁标签： 睡眠障碍 睡眠
问题分析：这种情况可以吃点七叶神安片和氯硝安定进行治疗。需要坚持服用的意见建议：多运动增加身体体质，在日常生活当中保持开朗乐观的心态，少喝酒少抽烟，饮食规律，多吃蔬菜水果
回复医生：丁浩
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性别：男年龄：47岁标签： 调理 疲劳
问题分析：根据你的情况，是有睡眠障碍，药物的话可以口服谷维素，朱砂安神丸意见建议：建议合理的安排时间，注意身体的健康，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善
回复医生：侯庆云
性别：男年龄：49岁标签： 抑郁 睡眠障碍
问题分析：您好，这种情况可在医生的指导下，使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜即可，另外，临睡
性别：男年龄：56岁标签： 奋乃静 易醒
问题分析：多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。意见建议：按时作息，失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，
回复医生：李志
性别：男年龄：31岁标签： 睡眠障碍 失眠
指导意见：睡眠障碍会引起很多的不适，轻则抑制，重则导致精神分裂症，睡眠持续不好、大脑就会疲劳，疲劳过度的大脑就会导致大脑功能紊乱。建议给予没有依赖性的中医中草药调理。
回复医生：李正茂
性别：男年龄：16标签： 睡眠障碍 睡眠
问题分析：你好，根据你的情况分析 尽量注意均衡饮食，每种菜都有一定的营养，可是同一种菜吃多了就会营养就剩意见建议：所以一定要有所搭配均衡饮食，这样对小孩的成长发育才会更好 希望我的回答对你有帮助，祝您
回复医生：王竹磊
性别：女年龄：56岁标签： 睡眠障碍 睡眠不佳
问题分析：你好，朋友，根据你的描述，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;意见建议：建议入睡前可以使自己开心点不要想太多繁琐的小事，抛开工作的压力，不要去想。晚餐
回复医生：桑元明
性别：女年龄：16岁标签：
问题分析：你好，这种情况一般的情况是有嗜睡的情况的。往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。这种情况一般的情况意见建议：建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以
回复医生：潘惠
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