有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：男年龄：1岁标签： 婴儿保健 睡眠
你好，你所说的这种情况可以充分的保证睡眠，需要创造安静的睡眠环境，如果孩子的睡眠得不到充分的保障，的确会出现烦躁不安的表现，必要的话可以到医院做睡眠导联测试。
回复医生：王洪生
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性别：男年龄：20标签： 抑郁 睡眠
指导意见：如果出现抑郁症，这种情况，我们要从自身调理情绪做起，保持情绪稳定，不要焦虑和劳累，以及可以同时，配合口服一些，甘麦大枣汤多元维生素片，刺五加片或戴立新，夜间睡眠之前，可以配合口服一些养血安
回复医生：王辉
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性别：男年龄：标签： 瘫痪 睡眠
指导意见：你好，这是一种睡眠障碍症，平时尽量注意避免压力大，可以服用谷维素，睡前喝杯热牛奶！注意避免将白天的压力转移到睡梦中，会加重这个情况，
回复医生：陶新
性别：男年龄：35岁标签： 失眠 睡眠
睡眠障碍除了药物控制，还需要自我调节。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠，睡前喝杯牛奶。规律作息。服用药物后，睡眠改善后可以逐渐减量，不要随便停药。
回复医生：王丽丽
性别：女年龄：23标签： 怀孕 怀孕
指导意见：你说的这个情况比较危险，长时间这样的话，最好是排除一下是不是出现了一张，最好是到医院精神科检查一下是比较安全的。
回复医生：姜青云
性别：女年龄：41岁标签： 睡眠 失眠
你好，你所说的这种情况可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手机，创造安静的睡眠环境，必要的话也可以使用药物，比如维生素b一，阿普唑伦，这种情况应该和脑神经关系不大，如果不放心，可以到神经内科检查一下。
性别：女年龄：21岁标签： 情感障碍 情感
问题分析：目前的这种情况要考虑抑郁性失眠，精神心理压力因素，引起的情绪变化是主要原因，意见建议：所以目前有必要根据实际情况，确定是否需要适当的服用左洛复，平时多参加体育锻炼，促进身心平衡调理，
回复医生：王凤村
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