有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：女年龄：30岁标签： 入睡困难 多梦
问题分析：晚上睡觉做梦，可能与你白天精神比较紧张，晚上一放松就比较容易做梦，属于神经衰弱，没什么大的问题，放松精神就好。意见建议：你可以多出去走走，散散心，多运动，坚持一段时间就好，如果不放心,还是建
回复医生：石小龙
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性别：女年龄：36岁标签： 睡眠障碍 副作用
问题分析：你好，根据你提供的病情考虑睡眠障碍是可以服用佐匹克隆改善的意见建议：建议是不会产生依赖的，不过长时间服用会有一定的耐药性
回复医生：王霞
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性别：男年龄：14岁标签： 睡眠 失眠
问题分析：您好，根据您描述的情况，建议首先平稳心态。您这个睡眠大概有7个小时，已经算是相对来水比较正常的了。意见建议：建议可以再晚一点睡觉，其次平时多多参加体育锻炼身体，睡觉之前放松心态，不是什么严重
回复医生：沙滔
性别：女年龄：8岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的ftr 情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素d或钙质。口服鱼肝油,其次是补钙,吃些钙片
回复医生：叶定模
性别：男年龄：23岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
问题分析：您好，这种情况可在医生的指导下，使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜即可，另外，临睡
回复医生：丁浩
性别：男年龄：37标签： 睡眠障碍 头晕
问题分析：你好，一般头晕脑胀，心慌气短，乏力，精神不集中，心烦意乱，嗜睡考虑是属于机体气血虚的表现，可以考虑从滋补气血方面进行治疗一下就是可以的意见建议：建议你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊
回复医生：孙萍萍
性别：男年龄：40标签： 睡眠障碍 焦虑
问题分析：睡眠障碍，伴有焦虑情绪，这就是因为紧张引起的神经衰弱造成的睡眠不好，没什么大的问题，放松精神就好意见建议：你可以多出去走走，散散心，多运动，坚持一段时间就好了，如果不放心,还是建议你去专业医
性别：女年龄：15岁标签： 睡眠障碍
问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物 一些失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，意见建议：建议患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的
回复医生：孙宇航
性别：男年龄：18标签： 睡眠障碍 睡眠不佳
问题分析：你好，自己不要服药，让大夫帮你选择用药，自服药物很容易引起依赖。另外，失眠与心理因素密切相关，可以选择进行一些心理治疗，缓解内心压力。意见建议：建议三甲综合医院精神卫生科就诊，同时需要进行
回复医生：侯燕琳
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