有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：女年龄：45岁标签：
指导意见：你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
回复医生：田存肖
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性别：男年龄：20标签： 睡眠障碍 睡眠不佳
问题分析：一般睡眠障碍的形成是没有任何的医学和精神病的原因，是因为自身内部的因素所引起的睡眠启动和维持困难。那么既然没有任何的心理和精神方面的原因，自己心理素质就是导致自己睡眠障碍的原因了。自己对睡
回复医生：杨铁军
性别：男年龄：43岁标签： 睡眠障碍 失眠
指导意见：失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。
回复医生：孙志敏
性别：女年龄：22岁标签： 睡眠障碍 入睡困难
指导意见：睡眠不好 考虑是植物神经功能紊乱导致气血不足四肢发凉头痛心烦气躁等症状. 可以去医院 做心电图检查排除心脏问题.另外闻到汽油会恶心呕吐不 止考虑是个人体质问题不是病理表现.平时多注意休息饮食上注意
回复医生：李耀宏
性别：女年龄：30岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好， 可能和平时 的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服安 神补脑液治疗的，或是维 生素调理，祝你健康。
性别：男年龄：28岁标签： 睡眠障碍 中药
问题分析：您好，您说的症状比较符合睡眠质量不高，这样的情况在临床上较多见，多是平时缺乏体育运动引起，不用惊慌。意见建议：平时多加强体育锻炼，您说：去中医院开中药调理？这个办法配合运动，很快睡眠质量就
回复医生：高伟一
性别：女年龄：18岁标签： 麻木 睡眠障碍
指导意见：你好，腿脚麻 木的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木。
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性别：女年龄：27岁标签： 睡眠 头晕
指导意见：你好， 多考虑是由于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情 况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治 疗为宜。
性别：男年龄：17岁标签： 睡眠 失眠
病情分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育
回复医生：高玉华
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