有问必答 > 精神科 > 睡眠障碍
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性别：女年龄：32岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好，睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的，建议你可以去做一个心理疏导，这样就可以解 决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
回复医生：胡秀群
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性别：男年龄：34标签： 睡眠障碍 发困
指导意见：你好，你的情况须了解发生睡眠障碍的原因，采取相应的治疗方法和对策。养成良好的睡眠习惯，规定时间睡觉。避免睡前兴奋活动或看惊恐的电视节目，减少学习负担过重。对于梦行症儿童须防止越窗跌伤等意外
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性别：女年龄：48岁标签： 发困 睡眠障碍
指导意见：最好是配合药物调理下，建议可以口服谷维素,安神补脑液,通过调理,慢慢睡眠就会好转的。睡前听点轻音乐，喝点热牛奶对改善睡眠都是有好处的
回复医生：孙志敏
性别：男年龄：39岁标签：
指导意见：你好，睡眠障碍主要是由于心里有很多问题没有得到解决，所以就没有心思睡觉的， 建议你可以去做一个心理疏导，这样就可以解决你的心理问题，这样你就可以很好的克服自己的睡眠问题了
性别：男年龄：19标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好：睡眠质量差最好采取自然疗法.不要随便服用安眠药物.药物可以扰乱睡眠的自然过程.你可以使用放松训练或催眠CD. 加强活动与锻炼.放松身心.对失眠有改善.提高睡眠质量.
回复医生：陈雪亮
性别：男年龄：34标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：你好,孩子还太小,一般情况下是不要紧的,建议你最好在多注意观察孩子一段时间效果是比较好的,等孩子在大一点的时候慢慢就会好的,
回复医生：田存肖
性别：女年龄：36岁标签： 睡觉打鼾 睡眠
指导意见：这位朋友你好,慢性扁桃体感染很难再恢复到能前的那种状态.因为处在一个慢性的病程当中,药物的治疗效果是不佳的.建议你手术治疗.建议平时做好护理,尽量避免上火,可以用一些清热解毒的中药来泡水喝,如金银
性别：男年龄：6岁标签： 睡眠障碍 睡眠
指导意见：检查是否是甲状腺功能低下的可能.需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调.当然本身也有个体差异的.建议多吃羊肉汤 .注意保温保暖.
性别：女年龄：54岁标签： 睡眠障碍 失眠
问题分析：你的情况是睡眠障碍，可以喝些安神补脑液来安神补脑，助睡眠，主要是压力不要太大意见建议：睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯,避免
回复医生：侯庆云
性别：男年龄：61岁标签： 睡眠 睡眠障碍
问题分析：你父亲目前的情况，考虑可能与肥胖、鼻甲肥厚有密切关系，出现的呼吸暂停综合症。意见建议：建议你们上医院，挂睡眠障碍科。还需要挂耳鼻喉科。本病能手术的话建议手术治疗，可以有效改善病情。
回复医生：张兴龙
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