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失眠

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睡觉

提问时间:2006-12-29 00:00:00

性别:女年龄:58标签: 睡眠 失眠

不清楚你以前是否负担很重?尽量心情放开一点对睡眠是很有帮助,如果实在不行,可以上医院开点治疗失眠的药物服用,这药必须在医生的指导下服用,不能乱用

回复医生:

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小孩肚子痛最好不要揉如果肠子堵了容易揉穿孔还是到医院检查一下看了医生后放心!

回复医生:白衣天使

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你好,小孩就这样的,不要打理他就是啦。另外,注意晚饭不要过饱,被子不要太厚。有问题可以再进行沟通

回复医生:

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建议治疗    暗示疗法据悉,暗示一般表现为消极暗示和积极暗示。  据悉,很多失眠者总是习惯在失眠时计算时间:现在几点了,我已经失眠多久了?有些人对时间的依赖、参考心理十分严重,想知道时间的意愿往往成

回复医生:李伟

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你好,晚饭不要吃的太多,不要喝酒。注意睡觉姿势,睡觉前可以自我调整一段时间呼吸。这些都是很有好处的,有问题可以再进行沟通

回复医生:

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您好,失眠的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难;早醒;睡眠中易醒;醒后再难入睡;睡眠质量下降,多梦;睡眠时间明显减少等。失眠的发病率很高。很多因素可造成失眠:(1)精神因素;(2)躯体疾病;如神经

回复医生:李伟

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你可能属于肾虚,建议你工作不要太劳累,要注意多活动.晚上睡觉之前稍微活动一下肢体.可以吃点补肾的药.

回复医生:李伟

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你知道吗?

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