有问必答 > 精神科 > 失眠
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 中药
失眠病人的症状如果并不严重，服用一个月左右的中药就可以见到明显的效果了，如果病人的失眠情况已经较长的时间，就需要更长的时间来服用中药治疗，中药治疗是一种较好的治疗方式，这种方式的副作用较小，而且可以
回复医生：廖张元
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 谷维素
谷维素可以治疗失眠，主要适用于神经衰弱引起的失眠。失眠是一种睡眠障碍，临床上可有多种疾病所引起。常见的疾病为神经衰弱、焦虑症和抑郁症，在日常生活中，要少喝咖啡，少喝浓茶，少操心工作或者生活中琐碎的事
性别：男年龄：标签： 神经衰弱
神经衰弱失眠，饮食上主要吃些有镇静、安神、营养脑神经细胞作用的食物，如富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、微量元素及矿物质的食物。常见的食物有谷类、燕麦、糙米、全麦面包、牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨
性别：男年龄：标签： 睡眠
调整工作学习休息节律，逐渐增加睡眠时间，恢复正常的睡眠，放松心态，对于有白天贪睡晚上兴奋这种生活习惯的人，应该尽量减少白天睡眠时间，适当的体育锻炼和娱乐活动，晚间睡前洗脸、洗脚或洗澡，自行催眠法等。
性别：男年龄：标签：
治失眠有效的方法可以用针灸来治疗，采取调理蹻脉，安神利眠的治法，以相应的八脉交会穴，手少阴心经以及督脉穴为主。也可以通过中医的调理，改善睡眠质量，平时保持愉悦的心情，精神压力不要太大。
失眠到底是看中医还是西医，这得结合病情决定。时间比较短，1-2个月的短期失眠，吃西药快一些，可能有帮助，但是长期失眠5-6年，甚至10多年，用中医的中药辨证分析，临床效果好一些。
性别：男年龄：标签： 肝气郁结
肝气郁结可采用调畅气机，舒肝解郁的药物。调理饮食，调解情绪，减轻压力，规律的生活作息，肝气郁结是指情志不遂，肝失疏泄导致气滞郁结而引起的肝失疏泄、气机郁滞疾病。
性别：男年龄：标签： 桂圆
桂圆泡水喝、熬粥或者是生吃都可以治失眠。桂圆具有养血安神的功效，多用于辅助治疗失眠。桂圆本身就是可以直接食用的，不用做任何加工，简单方便。泡水每天坚持饮用，辅助治疗失眠不错。
性别：男年龄：标签： 稳心颗粒
稳心颗粒是一种纯中药制剂，主要有益气养阴，活血化瘀的功效。在临床上主要适用于治疗缓解冠心病或者是其他类型的心脏病，或者是一些心律失常引起的心慌，气短，乏力的症状。同时这种药物也可以用于调理失眠，主要
目前治疗失眠的药物包括：新型非苯二氮?类的药物，像佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆等，一线抗失眠药物；苯二氮?类的催眠药物，包括短效制剂，如咪达唑仑，中效制剂，如阿普唑仑，长效制剂，如氯硝西泮，此类药物是目
想要养肝护肝，可以从日常饮食和生活习惯方面着手，也可通过护肝片辅助[详细]
经常失眠、食欲不振、脸色变黄可能提示肝脏功能异常。建议前往医院做肝[详细]
导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
