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性别：男年龄：标签：
长期失眠有很多因素造成生理造成的失眠，心里精神因素导致失眠，对失眠恐惧引起的失眠，饮食方面导致的失眠。可以用中药材组成的中药助眠枕治失眠，对睡眠进行调理，改善睡眠。
回复医生：廖张元
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性别：男年龄：标签： 多梦
引起晚上失眠多梦的原因具有以下几种：植物神经功能紊乱导致的，在药物方面可以服用一些调节神经功能的药物，在工作方面要注意劳逸结合，防止由于压力过大导致的失眠；睡眠质量不佳引起的，可以服用药物治疗；在睡
性别：男年龄：标签： 枣
酸枣仁是重要的滋养性安神药，可用于心肝血虚引起的失眠多梦，惊悸怔忡等。用酸枣仁治疗失眠，既可以研末冲服，也可以和其他的中药搭配使用。酸枣仁单用治疗失眠，可以把酸枣仁炒焦以后，研成粉末或者是用机器打成
治疗失眠最有效的方法是对因治疗，引起失眠的原因是有很多，包括平时不规律的作息习惯，精神的过于紧张、焦虑症、抑郁症等精神方面的疾病；躯体方面的基础疾病等都会影响到睡眠的质量。对于不同原因引起来的失眠，
性别：男年龄：标签： 怀孕
孕中期失眠可能是由于过度劳累，情绪紧张导致的。不要有太大的心理压力，多进行休息，保证充足的睡眠，进行适当的体力活动，避免让自己过度兴奋即可。在睡前喝一杯温牛奶，有很好的效果。另外平时注意少吃干燥食物
失眠者最大的问题是担心太多，思虑过多。担心睡不着对自己身体不好，担心服药后药物会有严重副作用、会药物成瘾。失眠者先从心理上要逐渐克服以上问题，才能得到好的治疗。首先要安排规律的作息时间，增加体育锻炼
失眠是一种常见的现象，主要会表现为出现入睡困难、易醒。引起的原因主要还是由于精神压力过大，睡觉之前剧烈运动，喝咖啡茶叶，长时间玩手机看电脑，或者是由于环境因素，躯体疾病因素等原因导致的。如果出现失眠
治疗失眠就要每天要有规律的生活作息时间，睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息，保持心情愉悦，如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗。
性别：男年龄：标签： 喝茶
喝茶是会引起失眠的。如果是喝茶引起的失眠，是要把喝茶停掉的。或是喝其他的茶来进行调理的。如玫瑰花茶，或加点甘松等一起泡茶喝，是会对睡眠有帮助的，如果是停喝茶仍失眠，是可以服安神的药物进行治疗的。
性别：男年龄：标签： 神经衰弱 调理
可以日常生活干预，如养成良好的生活习惯，掌握好自己的工作和生活节奏，学会减压，避免过度劳累。可以适当的参加体育运动，愉悦身心，保持心情舒畅，睡前避免剧烈运动，可以泡个热水澡，有助于睡眠。也可以使用药
想要养肝护肝，可以从日常饮食和生活习惯方面着手，也可通过护肝片辅助[详细]
经常失眠、食欲不振、脸色变黄可能提示肝脏功能异常。建议前往医院做肝[详细]
导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
