有问必答 > 精神科 > 失眠
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 艾灸
艾灸本身能促进血液循环，伴随湿热体质。素体有这些，加上艾灸的热，就会出现耳鸣、发热、心慌、失眠等症。艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。
回复医生：廖张元
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签：
而失眠可能是因为长期过度的疲劳，或者是心理因素所导致，在医生的指导下来服用药物。而且在睡觉前避免吃太过刺激的食物或者是做一些刺激的事情，尽量不要午睡。
性别：男年龄：标签： 睡眠
失眠多是由于精神紧张、思虑过度、压力过大、心事过重、想的太多等因素引起的。平时可以通过饮食进行调整，比如睡觉之前可以喝一杯热牛奶，洗热水澡或者泡脚等，对睡眠都有好处。可以喝一杯热的菊花茶、吃块面包、
性别：男年龄：标签： 熬夜
大脑经过一整天的运作到晚上没有休息是容易出现头痛睡不着的状况。需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的。适当的运动以增强体质。
性别：男年龄：标签： 更年期
女人更年期失眠应适当的多到户外活动，多参加一些娱乐运动，饮食方面多补充一些营养，女人在更年期失眠主要是由于体内激素水平变化的太快，就会引起内分泌失调，可能会出现月经紊乱、闭经、失眠、多梦等，从而导致
首先每天晚上前半夜身体都会自然的发热，那么这也是由于血液不循环所导致的，要能够在晚上入睡前保证室内多通风透气，并且不要盖太厚的被子。在晚上入睡前也可以使用热水进行泡脚，也能够有所缓解。
性别：男年龄：标签： 甲钴胺
甲钴胺对治疗失眠无明显作用。治疗失眠应首先通过改善生活行为，如放松情绪，减轻工作压力，上床后不看书及电视，如半小时之内不能入睡，则应到另外房间，待有睡意之时再回到床上，如行为治疗不能改善失眠，应给予
透析病人需要充分的透析来解决失眠问题，对于血透病人来说，一周三次，每次四小时的透析，可以帮助病人充分的排泄这些代谢废物，充分透析以后，如果病人失眠仍然不能改善，可以酌情使用药物来解决。
性别：男年龄：标签： 睡眠 心率
属于贫血，甲亢或主动脉关闭不全引起的水冲脉等，如伴有口唇，眼睑苍白，反甲，头晕，心慌等则可能属于贫血引起的，但如伴有易激动，失眠，消瘦，体温，血压增高等则可能属于甲亢引起的，需要检查一下血常规，T3，
睡眠不好的患者可以在睡前用热水泡泡脚，泡至微微出汗是最好的。在热水中加入一些材料，对促进睡眠有一定的好处。可以在热水中加入一些醋，醋味酸性苦，能够活血化瘀，促进身体的血液循环。
想要养肝护肝，可以从日常饮食和生活习惯方面着手，也可通过护肝片辅助[详细]
经常失眠、食欲不振、脸色变黄可能提示肝脏功能异常。建议前往医院做肝[详细]
导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
