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失眠

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50天宝宝睡觉不踏实该怎么办

提问时间:2023-02-21 02:57:48

性别:男年龄:标签:

50多天的宝宝睡眠不稳定可能与环境因素、饮食因素、和营养缺乏有关,需要明确原因后进行针对性处理。1.环境因素:室内温度过高或过低,过强的光线或过嘈杂的环境都可能导致50多天的宝宝睡眠不稳定。为了改善宝宝的

回复医生:周小凤

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甲减会引起失眠吗

提问时间:2023-03-13 06:17:32

性别:男年龄:标签: 甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退,即甲减,通常不会导致睡眠障碍。在临床实践中,失眠是一种常见的睡眠障碍,其主要表现为入睡困难、早醒、易醒等症状,同时也会对白天的心理状态产生不良影响;另外,还会出现烦躁易怒、情绪波动大

回复医生:潘永源

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晚上怎么都睡不着

提问时间:2023-08-24 03:22:29

性别:男年龄:标签:

晚上总是睡不着,也有可能是失眠。在中医上,情绪、饮食内伤、病后、年老、天资不足、心虚胆怯等都会导致疾病的发生。情志受伤或者是由于情绪不顺,导致了肝郁、肝火旺盛、邪火扰心、心烦意乱而引起的眩晕、失眠、

回复医生:王燕

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出现精神紧张失眠怎么办

提问时间:2023-01-09 03:58:38

性别:男年龄:标签: 紧张

平时工作压力较大或精神常处于高度紧张状态者可导致失眠,常用的治疗方案包括自我调整、药物治疗、物理治疗等这些方法有助于减轻。1、自我调整:建议病人睡觉前尽量避免接触手机、电脑和电视等电子产品,睡觉前可饮

回复医生:杨乐金

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焦虑心悸失眠怎么办

提问时间:2023-01-09 04:25:55

性别:男年龄:标签: 焦虑 心悸

焦虑症心慌夜间无法入睡,可针对心慌失眠加以调整或药物治疗。对于心慌失眠调整:改善心慌失眠有很多种方法,可辅助某些药物进行调整,经常按照医嘱使用某些宁心安神类中成药物,如宁心安神胶囊,解郁安神胶囊,还

回复医生:杨乐金

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经常失眠,吃盐酸舍曲林片有效吗

提问时间:2023-01-09 02:34:22

性别:男年龄:标签: 盐酸舍曲林片

盐酸舍曲林片为抗抑郁药,通常可治疗失眠。盐酸舍曲林片临床可应用于抑郁症及焦虑症的治疗,能不同程度地减轻抑郁症及焦虑症伴情绪低落、悲观失望、情绪低落、焦虑紧张、思维迟缓、自责及食欲减退等、体重减轻等表

回复医生:杨乐金

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甲亢失眠怎么办,这些方法来应对

提问时间:2023-03-13 04:58:17

性别:男年龄:标签: 甲亢

甲亢就是甲状腺功能亢进症了,没有甲状腺功能亢进症失眠小妙招有什么这类说法。有甲状腺功能亢进症不寐者,可采取改变作息、适当锻炼、用药等措施来改善病情,有助于疾病的治疗。1、改变作息:可采取调整作息习惯来

回复医生:潘永源

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晚上心烦气躁睡不着

提问时间:2023-01-09 05:57:48

性别:男年龄:标签: 心烦

心烦、易怒和夜间失眠可能是因为过度紧张,植物神经紊乱,酒精性脑病。1.过度紧张:工作压力相对较大,情绪波动较大或压力过大会导致睡眠障碍,可出现情绪烦燥。生活中要保持好心态,调整好自己的压力与心情。2.植

回复医生:杨乐金

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宝贝睡觉不踏实怎么办

提问时间:2023-02-21 03:04:58

性别:男年龄:标签:

宝贝睡觉不踏实可以通过改善睡眠环境、补充微量元素等措施改善。1.改善睡眠环境:若宝贝在安睡时所处的房间温度过高或过低、噪音过大、光线过强、未饱食或憋尿等因素,均会对其睡眠环境造成不良影响,因此有必要对

回复医生:周小凤

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失眠引起焦虑症怎么运动治疗

提问时间:2023-01-09 07:17:55

性别:男年龄:标签: 焦虑症 运动

失眠引起焦虑症可通过游泳、骑行、爬山等运动治疗。由于焦虑导致的失眠症,可以通过跑步、游泳、骑行、爬山等有氧运动来进行自我调节,这样可以让身体和精神得到放松,同时也可以将多余的体力消耗掉,从而提高睡眠

回复医生:杨乐金

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