有问必答 > 精神科 > 失眠
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性别：男年龄：标签： 枣
酸枣仁胶囊一般是能够治疗失眠的。酸枣仁胶囊是一种中成药，也叫复方酸枣仁胶囊，它的主要成份是酸枣仁和延胡索，根据中药的性味归经，它属于肝胆经和心经，具有养血、养肝、养心安神、改善睡眠的功效，对于因心肝
回复医生：王燕
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性别：男年龄：标签： 游泳
游完泳晚上就失眠可能是精神因素、饮食因素等原因导致。1.精神因素游泳是一项有氧运动，在游泳之后，会让人的神经兴奋性提高，从而让人的情绪变得过于兴奋，从而使人的精神亢奋，从而造成晚上无法入睡，因此，游了
回复医生：刘强
性别：男年龄：标签： 运动 睡眠
失眠患者晚饭后进行适量的运动有助于促进睡眠，如慢跑、跑步及游泳等，但要把握运动量，过量运动不利于睡眠。失眠的人，可以在晚餐后做一些适当的运动，比如，在晚餐后，可以慢跑半个小时，也可以去游泳，但是要控
性别：男年龄：标签： 发困
很累很困就是睡不着的原因如下：1、不良刺激：白天的压力太大，工作太累，想太多，到了晚上，到了睡觉的时候，虽然很困、很累，但还是睡不着。2、房间环境的干扰：有很多因素会导致睡眠变得很难，例如：声音、光线
性别：男年龄：标签： 戒烟
戒烟后失眠可以通过逐渐减少吸烟量、服用药物、放松心情来解决，具体如下：1、逐渐减少吸烟量假如一次性戒烟后出现了比较严重的失眠症状，需要慢慢的减少吸烟，避免出现严重的戒断反应。2、服用药物如果患者出现严
性别：男年龄：标签： 睡眠
没有睡意，睡不着，可采用非药物治疗和药物治疗两种方法。具体内容如下：1.非药物治疗：病人平时尽可能不喝酒，中午和晚上不喝茶水，也不喝含有咖啡的辛辣饮品；适当的运动，可以使病人的过剩能量得到有效的释放，
性别：男年龄：标签：
一般可以用麦冬泡水治失眠。麦冬又名麦门冬，有润肺止咳之功效，有清心除烦之功效，平时可用于燥咳，对肺阴不足所致之燥热，亦可与桑叶、阿胶糕等药同用。如果是失眠，可以多用麦冬泡水喝，具有安神助眠的作用，也
性别：男年龄：标签： 肿瘤化疗
化疗后睡不着觉可能是由于失眠、神经系统异常等原因引起的，疾病详情及治疗方式如下：1.失眠：由于长期处于一种不规律的睡眠状态，比如在化疗之后，会形成一种不规律的睡眠状态，比如睡觉不能醒过来，也会出现这种
性别：男年龄：标签： 调理 睡眠
通过睡前用温水泡脚、睡前做些轻柔的运动、睡觉前梳理头发、饮食和药物治疗、调节生物钟、保持心境平和、创造安静的环境等7种方法可以帮助患者入睡：1、睡前用温水泡脚：在温水里放上可以舒缓精神、缓解疲劳的精油
性别：男年龄：标签： 口干 口苦
口干、口苦、失眠可能是由于肝火亢盛、气虚血亏所引起，患者可以根据原因选择合适的治疗方式。1、肝火亢盛：失眠多是因为情绪不稳定，肝气郁结，肝气不畅，胆汁不畅，上冲舌苔，造成口苦，如果气郁为火，扰乱心神，
想要养肝护肝，可以从日常饮食和生活习惯方面着手，也可通过护肝片辅助[详细]
经常失眠、食欲不振、脸色变黄可能提示肝脏功能异常。建议前往医院做肝[详细]
导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
