有问必答 > 精神科 > 失眠
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 焦虑
焦虑失眠应到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊。要学会倾诉和释放，学会给自己减减压，调整好自己的心态，多出去走走，看看外面的世界，一定量的户外运动有助于缓解焦虑，改善心情，促进睡眠。
回复医生：刘强
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签：
失眠症状经常出现，主要是用镇静剂治疗，比如可以用镇静补脑等药物调理，一般应该避免过度的精神压力，通常多注意体育锻炼，这样可以更好的帮助恢复一些症状，然后你也可以用一些药物来调理这种苦心护理。
平时记得饮食清淡，多吃水果，多出去走走散心，保持良好的心情最重要。出现幻听伴有失眠情绪焦虑的情况，可能是精神上面出现有一定的异常，导致出现的症状，一方面考虑是有精神障碍，同时也考虑是有抑郁症的表现，
性别：男年龄：标签： 口干
你可以先让自己放松，因为一旦你放松会有更多的灵感。目前失眠口干主要是由虚火和焦虑引起的内热引起的，应该多喝水，通常可以用一些滋阴降火的中成药来调理。你应该多吃蔬菜和水果。
性别：男年龄：标签： 心慌气短 多梦
出现心慌气短失眠多梦去医院进行检查一下，看是不是心脏病的病症，多见于冠心病的病症，还有可能是与心脏神经官能症的病症引起的。所以，需要通过医院的检查，做心脏方面的检查，再进行对症治疗，不至于用错药物，
老失眠是工作压力大，缺乏体育锻炼，心情不好，休息不规律等原因造成的。由于患者对失眠很在意，一失眠，就心情烦躁。患者调整好情绪，减轻压力，保持愉快心情，按时休息，睡觉前不要喝浓茶，咖啡等。可以应用谷维
如果很严重需要去医院检查一下，失眠有很大一部分原因是心理因素造成的，例如焦虑情绪，不良的睡眠环境，负性事件，找到准确的病情，学会放松自己，减少心理压力，多与人交流，营造一个良好的睡眠环境。
性别：男年龄：标签： 抑郁症
抗抑郁症的药失眠几天能好还要看抑郁症的恢复情况来决定，抑郁症属于可防可治的疾病，只要严格按照治疗成效治疗的话是可以恢复的，但是如果复发三次以上就需要终身服药控制病情了。建议再服用抗抑郁药，其次就是要
与熬夜有直接关系，可用药物治疗。主要的是要调理好自己的作息时间，要早睡早起，控制自己不要熬夜，到点一定要按时睡觉，睡觉时不要胡思乱想；睡觉前不要喝浓茶，咖啡等兴奋神经的饮品。要吃清淡的饮食，不要吃辛
性别：男年龄：标签： 体虚
有的人身体虚弱的时候，也有可能会出现失眠的情况，同时有的人上火的时候也会出现失眠的情况。还有的人因为心理因素也会导致失眠的情况发生失眠的原因一般有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等，身体虚弱，肯定
想要养肝护肝，可以从日常饮食和生活习惯方面着手，也可通过护肝片辅助[详细]
经常失眠、食欲不振、脸色变黄可能提示肝脏功能异常。建议前往医院做肝[详细]
导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
