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一些较大的医院或一些三级以上的医院有更好的治疗。如果失眠必须尽早治疗，尽量不要长时间服药，因为长时间服药对身体会有很大影响，可以在白天多做体育锻炼，这可以增加抵抗力，帮助睡眠。
回复医生：刘强
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长期失眠可以引起身体抵抗力下降，工作效率低下，药物治疗建议口服调节植物神经的药物如谷维素，维生素，中成药可以选用有助于睡眠的补液，如果失眠严重可以配合药物，平时睡觉前尽量不要喝浓茶，咖啡，可乐，酒等
老是睡不着没有必要为此而过度紧张，每天多参加体育锻炼，进行运动疗法，适当的释放心理压力，在睡眠以前喝一杯牛奶。平时在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，严重时可以购买一些镇静安神的药物服用。
性别：男年龄：标签： 发困
睡不着，白天也不困，这属于神经衰弱，由这种现象引起的精神压力。一个人应该始终保持头脑放松，不要承受太大的压力。参加户外运动，加强体育锻炼，增强体质，可以吃维生素，配合谷维素调节神经衰弱。
睡眠障碍已经是危害们人类健康的第三位疾病，仅次于各种恶性肿瘤和脑血管意外。需要到三甲医院的神经内科就诊，药物治疗配合心理治疗，可以恢复正常的，平时饮食起居有规律，保持平和的心态，多进行身体锻炼，通过
有严重失眠的症状的话，你看看是否有器质性疾病。如果没有器质性疾病，你可以用中药来治疗。平时，睡觉前要注意放松，不玩手机，不多想事情，让自己处于放松状态。给自己做头部按摩。
严重失眠与神经衰弱、肾虚、自主神经功能障碍、精神压力等心理问题有关。它不会影响生活，而且容易引起疲劳、无精打采、头晕等病症。你可以服用镇静和抗精神病药物进行治疗和调理，在正常运动中注意工作和休息规则
睡不着觉主要考虑是精神上有一定的压力而出现的一种症状，目前暂时需要解决根本性的问题。就是给双方家长解决问题，他们和谐了，其他方面的问题都是次要的。就不会出现这样的事情了，没压力了睡眠自然会得到改善。
失眠的原因是身体疾病导致难以入睡。还是心理上的无论患者最近是担心家务还是工作压力太大，都要学会调整自己的情绪。它可以通过锻炼或其他方式缓解。如果无法进行调整。一些药物可以用来帮助睡眠。
性别：男年龄：标签： 抑郁
轻微的抑郁症在生活当中，其实很多人都会有这种状况发生，所以说你不要过于地担心进行一下自我的心理方面的调整，抑郁症导致的失眠，基本的方法还是服用药物治疗。也可以调整心态，睡前听一些静心的音乐，白天适当
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