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周20% 月6%一级预防就是在日常活动中要控制饮食，远离高脂、高糖食物，即少吃动物肝脏、脑花、肥肉、油炸食品、糖和脂肪含量高的东西；二级预防就是发现轻微症状及时就医，让医生帮助控制血糖、血脂，用阿司匹林等药物稳定病
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性别：女年龄：63标签：
1. 维持理想体重。 2. 减少摄取高胆固醇的食物，如：海鲜类及内脏类。 3. 减少摄取饱和性脂肪含量高的食物，如：猪肉、牛肉、羊肉肥油的部分。 4. 多多选用不饱和脂肪酸，如：深海鱼油、橄榄油、葡萄仔油。
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