有问必答 > 中医科 > 阳虚
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性别：男年龄：标签：
以多吃一些大热的食品，牛肉、羊肉等。阳虚者应当多吃温阳类的食物补阳快。阳虚主要表现为周身畏寒怕冷等虚寒症状，饮食上应当选择性温热类的食物温阳化气，如鸽子肉、桂圆、鹌鹑蛋、韭菜、干姜、大蒜、洋葱等。
回复医生：宋观礼
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阳虚则寒，胃阳虚则会出现脘腹冷痛，喜喝热饮，吐吐清水等。病原因主要是过食生冷凉硬的食物，或者是由于脾阳不足、肾阳不足等引起。可以适当的口服一些温补的药物进行调理，比如良附丸，附子理中丸、香砂养胃丸等
目前这样慢性疾病，可以请中医指导治疗，辩证调理，平衡阴阳，疗效是不错的，要多食水果蔬菜，水分要补充充足，促进新陈代谢，生活上早睡早起，养成一个好的作息，饮食上少吃油炸食品，尽一切可能多吃绿色蔬菜。多
阳虚吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
不同的脏腑有不同的阳和阴的功能，不同的脏腑所对应的阳虚症状是不一样的，会出现周身怕冷，这是阳虚最基本的症状，不光是四肢，整个躯干都有畏寒的表现，平时喜欢多穿衣服或者喜欢温暖的地方，比如别人多穿短袖，
阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动的减退，机体的反应性低下，阳热不足等病理现象。阳气有温暖肢体，脏腑的作用，如果出现阳虚，则代表着机体的功能减退，容易出现虚寒的症状。
性别：男年龄：标签： 调理
阳虚则寒，胃阳虚则会出现脘腹冷痛，喜喝热饮，吐吐清水等。病原因主要是过食生冷凉硬的食物，或者是由于脾阳不足、肾阳不足等引起。采取艾灸的方法，对中脘穴、上脘穴、足三里等穴位进行艾灸，平时避免吃过度凉硬
性别：男年龄：标签： 盗汗 阴虚
盗汗的主要原因就是阴虚，把盗汗分为阴虚火旺型和气阴两虚型这阴虚火旺型的，盗汗主要表现有夜间盗汗，同时伴有五心烦热或者午后的潮热，两颧色红也就是两个脸蛋红红，另外口渴，舌红，少苔是阴虚火旺型的盗汗。
性别：男年龄：标签： 阴虚
阳虚临床可表现为面色苍白或黧黑、腰膝酸冷、少气懒言、畏寒肢冷、喜热怕冷、神疲乏力，自汗、口淡不渴、大便溏薄、小便清长、月经推迟、量少质薄、舌淡苔白而润、脉虚弱等。阴虚临床可表现为形体消瘦、潮热盗汗、
阳虚质属于偏颇体质的一种，总体表现为畏寒怕冷、手脚冰凉，面色苍白、情神不振，舌质淡或暗、苔白、脉细弱无力，性格沉静、不喜运动。阳虚需要去正规医院在专业医生的指导下进行检查和治疗；多吃羊肉、鱼虾、桂圆
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