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性别：男年龄：标签： 阴虚
当身体出现阴虚和阳虚临床表现的症状的时候，考虑是身体阴液和阳气不足出现的表现当身体出现阴阳两虚的症状，首先日常生活避免辛辣刺激性食物和寒凉食物药物进行针对性治疗。
回复医生：宋观礼
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性别：男年龄：标签：
阳虚病人适合喝红茶，杜仲茶，山楂茶，西洋参泡水等。茶里可以泡健肾中药茶，饮食上多吃韭菜，羊肉等食物。大多会出现四肢冰凉，尿频早泄，腰疼腿痛等情况，平时要注意休息，可以去看中医，采取针灸理疗的方式治疗。
性别：男年龄：标签： 绿茶
一般考虑是可以喝绿茶的，饮食高热量，有助于好转，喝什么都可以为什么这款没有特别的规定说喝或者不能喝，但是尽量少喝，绿茶具有抗氧化，预防癌症，降血脂，降血糖，护齿明目的功效，可以消炎杀菌，延缓衰老，利
肾阳虚的症状会有尿频，尿等待，小便清长等症状。平时一定要多喝温水，促进排尿，注意腹部保暖，避免着凉。合理安排性生活，避免过劳。平时多吃一些温补的食物，如牛肉，羊肉等。
性别：男年龄：标签： 脾虚
是属于气血虚弱和脾肾阳虚。可以补益肾阳，益气健脾。平时注意饮食，不要多食用油腻的食物，治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要吃寒凉的食物。不要熬夜，要保持心情舒畅。
阳虚外寒和饮食不洁，情志因素都有关系，比如平时劳累过度，心理压力过大等，会引起这样的症状表现，这时候应该及时进行调理。阳虚外寒是中医的名词，指的是身体比较虚。
小肠火也就是尿路感染，主要症状是尿频，尿急，尿痛，尿不尽等。建议平时应多饮水以增加尿量对尿道有冲洗作用禁忌辛辣和刺激性食物注意个人卫生和性卫生，尽量不要憋尿。应该去正规的医院检查对症治疗，注意饮食清
区分阳虚阴虚方法主要是通过表现出来的症状来进行辨别，这是目前比较简单的方法了，阳虚病人有畏寒怕冷，四肢冰凉，大便溏泄，阴虚病人有五心烦热，颧红盗汗，烦躁易怒等。
阳虚和阴虚的区别就在于寒热的表现上，阴虚通常会有明显的热像，比如潮热盗汗，手足心热，心烦失眠，舌红少苔，脉细数等，如果阴虚表现为心里烦热、躁动不安、尿液偏黄、口齿干燥。清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食
可用采用温补肾阳，兼以补脾的方式进行治疗。在用药物治疗的同时，要注意饮食，多吃一些滋补营养的食物，比如枸杞子，山药，黑豆，黑芝麻，牛肉，羊肉等，同时不要过度劳累，不要长期熬夜，注意休息。
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