有问必答 > 中医科 > 阳虚
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性别：男年龄：标签： 阴虚
应该温补肾阳.阴虚应补其不足，在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则，特别是体质较弱的人，应在医生指导下适时进补.去中医药找中医进行具体诊治，对症治疗，喝中药进行调理。平时要注意饮食清淡，不要熬夜，多加运
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签：
中医把人体分为阴阳两而，通过阴阳的辩证来人体的健康，讲究的是一种平衡，当阴阳平衡时，身体健康，当阴盛阳虚时，就是阳虚，当阳盛阴虚时，就是阴虚。阳为热的、亮的、积极的、向上的，而阴为冷的、暗的、消极的
饮食可以多吃一些滋补阳气的食物，比如羊肉、狗肉等都是可以的。还应当多食用些黑芝麻，羊肉，泥鳅，桂圆，莲子，豆制品等。食物进行食补。营养均衡饮食，注意保暖，避免着凉。忌辛辣，慎油腻及难于消化的食物。
性别：男年龄：标签： 畏寒 阴虚
阴虚是指虚热，表现为津液、精气、血液减少以及其他无法滋养和控制阳的不足。阳虚是指身体杨琪不足、身体提升、气化衰退等表现出来的虚寒。肾阴虚的症状包括腰酸、盗汗和虚汗。肾阳虚的症状是腰酸、四肢发冷、畏寒
肾阴虚主要表现为头晕耳鸣、口干盗汗、腰酸乏力等。包括口干和夜间梦多脱发，这被认为是由肾阴不足引起的。病情辨证后，到附近的医院进行中医治疗。平时，可以多吃山药枸杞粥等食疗调理。
阳虚主要是指机体阳气虚衰，机能减退，阳热不足的病理现象。阳气虚衰，则不能温养肢体脏腑出现虚寒的征象。常见的有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，主要的表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉细无力。
女人阳虚发病率不高。阳虚是由心理压力过重，生活是无规律，饮食结构不好等造成的。一定要放松心情，早睡早起，合理安排工作时间，不能过于劳累，同时一定要锻炼身体，增强身体抵抗力，必要时要用药物治疗。
比如体内感受寒邪太重伤阳而导致阳虚而因为阴阳，一般可能也会出现阴虚的症状而表现出浮火，也可能是外感风寒，体内阳气不足，又要抵抗外邪而出现的阳气外浮从而出现浮火的现象。
湿盛阳虚很严重。湿属于阴，与水同类，只有重浊，粘腻之性质。湿邪侵入人体后仃留于脏腑经络，容易阻遏气机，损伤阳气，阳虚体现为寒性，如出现畏寒肢冷，尿清便溏，舌质淡胖，脉迟。
阴虚还是阳虚都会出现腰痛和腰痛的症状。无论是肾阴虚证还是肾阳虚证，都可以通过其他症状来判断。如果背痛和背痛伴有易怒和出汗，则一般考虑肾阴虚证。如果背痛和背痛伴有寒战，就是这样。症状一般属于肾阳虚证。
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