有问必答 > 中医科 > 气虚
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性别：男年龄：标签： 多汗症
口服益气敛汗，补气固表的药物。也可选择食疗。卫气虚弱，防御外界致病微生物侵袭的能力下降就容易发生外感性疾病，多吃一些有营养的食物，多吃一些补肾的食物，每天注意保证充足的睡眠。
回复医生：宋观礼
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气虚自汗的形成多由先天禀赋不足，后天失调及脏腑功能失调致气的生成不足，表现为推动无力、固摄失职、气化不足等异常改变。由于天气、环境原因引起的出汗属于静汗，而异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。
性别：男年龄：标签： 血虚 阴虚
有气虚血虚阴虚阳虚痰湿热湿需要药物调理治疗，调理气虚可以喝黄芪水，调理血虚可以喝赤小豆粥，调理阳虚可以吃韭菜粥，调理阴虚可以喝枸杞桑葚汤，调理痰湿可以吃白扁豆粥。
性别：男年龄：标签： 血虚
主要是根据身体症状来判定到底是气虚还是血虚。气虚症状，精神疲乏，肢体困倦、气短懒言，舌苔薄白，舌胖有齿痕。严重的气虚走路时也会气喘。血虚症状，头晕目眩，面苍白，唇色发白，失眠心悸，经量少，颜色淡，痛
性别：男年龄：标签： 血瘀
气虚血瘀是气虚运行无力，血行淤滞表现的症状，一般是久病气虚逐渐导致的，临床可见面色淡白或发暗，肢体乏力，少气懒言，胁肋疼痛如刺，舌淡暗或紫色。本证是气虚和淤血同见。面色苍白，乏力，少气懒言是气虚症状
性别：男年龄：标签： 脾虚 调理
气虚，脾虚可以通过饮食以及口服药物进行调理，首先可以吃一些健脾益气的食物，如红枣，莲子肉，山药，薏米，白扁豆等。常吃姜，蒜，白胡椒，花椒，羊肉等食物也有一定的健脾益气的作用。
性别：男年龄：标签：
气血不足的人需要补气血，气血两虚常表现为浑身无力，无精打采，一定要加以重视。补充气血可以吃比较温性的食物，阿胶、红枣、黑木耳等食物具有补气血的作用。羊肉、牛肉等肉类也可以缓解症状。
性别：男年龄：标签： 黄芪
气虚喝黄芪见效的时间是3天以内。黄芪可以增强免疫力，可以利尿及保肝、抗衰老，以及可以降血压，还有抗菌的作用。黄芪应用范围很广，黄芪可以和一些食物一起进行滋补，用炖等方式进行调养。
性别：男年龄：标签： 橙子 黄芪
气虚体弱的老人可以经常喝黄芪水，如果常常感觉精神疲倦、出现气短，不妨适当喝点黄芪水或黄芪汤，可以帮助改善气虚症状。高血压病人常会出现下半身浮肿的情况，用黄芪泡水喝可以起到一定的消水肿作用。
气虚的症状表现为容易出汗，周身倦怠乏力，精神萎顿，头昏耳鸣等表现，出现这样的症状就要注意了平时要注意多锻炼身体，另外就是饮食上面可以考虑多吃些百合，链子，桂圆等食物，另外就是要注意保暖。
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