有问必答 > 中医科 > 气虚
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性别：男年龄：标签： 调理
适度多运动，运动可以增加人体的血液循环，促进新陈代谢，强壮心肺阳气。其次，冬天注意保暖，运动时不可过量出汗，以守护机体阳气；夏天不要在空调屋里待太久，不可贪凉饮冷，以防戗罚机体阳气。
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 失眠
男性失眠气虚应该用点中药治疗。引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物。
性别：男年龄：标签：
气阴两虚既有气虚又有阴虚，这类病症主要表现为；既有头眩晕、身体没力、疲乏、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时
性别：男年龄：标签： 阳虚 调理
气虚阳虚可以多吃一些补气养血的食物，必要的时候也可以吃一些补肾的营养口服液，为身体增加能量和营养，注意加强体育运动和锻炼增强体质，不要抽烟喝酒，避免对身体产生刺激。气阴阳虚，可能和劳累过度休息不好有
性别：男年龄：标签： 血虚
气短，乏力，头晕等症状。做抽血化验，血液分析检查，必要时还可以吃一些中药进行调理治疗。可以口服补气养血之类的药物。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能
是可以在中医内科进行诊治。可以通过对症的药物进行治疗，在平时的时候，需要加强营养，注意运动；多锻炼身体，注意养成规律良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。
如果属于气血不足的体质，可能平时会比较劳累，容易出现乏力头晕等。可能会伴随有低血压，贫血等症状。可能和个人体质，生活工作过于劳累，缺乏营养等原因有关系。可以用点补益气血的药物来调理。平时常吃补血养血
气虚是可以调理的。气虚需要优化饮食、运动，必要时通过中药调补，改善气虚的状态。饮食上以五谷为先，不管是大米、小米、玉米或者红米、黑米、五谷养气养胃。还有就是控制寒凉、辛辣或者油甘厚腻的食物，有碍于脾
性别：男年龄：标签： 湿气重 盐
阳气虚湿气重用盐艾灸肚脐可以升阳去湿，艾灸是中国医学的传统疗法，具有温通阳气，散寒止痛的作用。湿气在中医理论当中叫做湿邪。它属于外感六淫其中的一种，从性质上来讲，湿气属于一种阴性的病邪，具有缠绵不爽
气虚是中医的说法，是指身体的元气不足。气虚的病人会表现为气短、胸闷、乏力、神疲等虚弱类的证候，平时说话会气短、声低或者少气懒言，精神上特别容易疲惫、体倦乏力，摸脉的时候，就会觉的脉特别虚弱。
病情分析： 对于气虚牛皮癣患者饮食调养以及日常预防调理方法，大家如果[详细]
孩子气虚是属于中医说法，中医将幼童气虚分为了脾气虚、肾虚等，所表现[详细]
痰湿体质症状特点为口黏、口唇色淡、极少有口渴感，不愿饮水，饮水后易[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
