有问必答 > 中医科 > 气虚
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性别：男年龄：标签：
气血虚的症状，主要表现为心悸、心慌，气短、失眠、饮食减少、面色萎黄或者是苍白，唇舌色淡，腹泻、头晕眼花，四肢无力，甚至出现手足麻木等情况。可以适当的调理一些补气养血的药物进行治疗，饮食上也尽量吃一些
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 出汗
治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤，可以口服益气养阴口服液来治疗，使用中医药调理身体观察。积极加强营养补充，适当参加运动锻炼，注意充分休息，避免过度劳累。
阳气虚弱主要表现为脸色苍白，同时伴随有头晕眼花以及身体疲懒，甚至还有可能出现晕厥的状况。除了以上表现在表面的气虚症状之外，这类型的还会出现怕冷、盗汗还有脉象无力，舌苔的颜色也变成了白色的。
性别：男年龄：标签： 脾虚 锻炼
是以有氧运动为主，可以很好地调整气血，健脾胃，以达到固本培元，使身体强壮的目的。在早期可以从事一些消耗能量比较轻的运动，比如瑜伽、气功，时间由短到长，开始可以坚持10-15分钟，后期可以延长到1小时到1个半
男人气虚常用的补气药物，可选人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可适当服用一些有补气功效的中成药。在饮食上，可以吃点牛肉、鸡肉、猪肉。
气虚需要优化饮食、运动，必要时通过药物调补，改善气虚的状态。饮食上以五谷为先，不管是大米、小米、玉米或者红米、黑米、五谷养气养胃。并且要配合蔬菜、粗纤维到胃肠保持糟粕的下降，清华的上升，才能营养吸收
性别：男年龄：标签： 血虚
身体一旦有气虚血虚的情况，首先会表现为周身乏力，容易疲劳，而且伴有头晕眼花，没精神头，对什么事情都不感兴趣，而且不思饮食，有厌食，偏食的情况。气虚，血虚的女性可表现为脸色发黄，没光泽，月经不调，月经
性别：男年龄：标签： 黄芪
产后十多天应该可以喝黄芪汤的，产后可以多增加营养，黄芪具有补气温阳的作用，适用于体质虚弱，阳气虚衰的人，要根据个人体质，如果产后元气大伤，气虚乏力，可以及时服用黄芪汤。如果是，热性体质的人，不要使用。
性别：男年龄：标签： 调理
身体出现气虚的症状，可以适当的口服一些补气、健脾、补肺的药物进行调理，比如人参健脾丸、补中益气丸、玉屏风散、黄芪口服液等。临床上经常用健脾的一些药物进行补气，从而达到标本兼治的效果。
女人气虚的危害是会使人的身体变得虚弱，而且身体内的激素也会发生改变，气虚导致脏腑失调，从而造成月经紊乱，月经量有时多有时少。平时注意休息，不要过于劳累，注意经期卫生，勤换洗内衣，勤换卫生巾，注意保暖
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